Czy słyszałaś kiedyś o tajnym produkcie, który pomoże Ci uzyskać pięknie nawilżoną skórę? To woda ryżowa! Zastanawiasz się, dlaczego stał się takim hitem wśród użytkowników TikTok?
Dlaczego jest woda ryżowa stał się hitem w sieci społecznościowej Tik Tok? Świat urody oszalał na punkcie tego produktu, który możesz wykonać w domu. Jeśli śledzisz trendy kosmetyczne na TikToku, to na pewno wiesz, że użytkownicy tej platformy społecznościowej mają obecnie obsesję na punkcie wody ryżowej. Wiele osób twierdzi, że ich skóra to zasługa wody ryżowej gładka i błyszcząca.
Chociaż młodsze pokolenia odkryły ten cudowny składnik dopiero niedawno, woda ryżowa jest stosowana w pielęgnacji skóry od wieków, szczególnie w krajach azjatyckich. Dowody naukowe potwierdzają, że płyn ten ma wiele korzystnych skutków dla skóry, takich jak zmniejszenie stanów zapalnych, rozjaśnienie przebarwień, ujędrnienie i wygładzenie skóry.
Co to jest woda ryżowa?
Jak sama nazwa wskazuje, woda ryżowa to płyn otrzymywany poprzez proste namoczenie ryżu w wodzie, która po pewnym czasie jest filtrowana. Otrzymany w ten sposób płyn jest bogaty w skrobię, witaminy i przeciwutleniacze, które mają wiele dobroczynnego działania na skórę.
Woda ryżowa jest bogaty w przeciwutleniacze, które chronią skórę przed uszkodzeniami spowodowanymi szkodliwym działaniem środowiska zewnętrznego, a niektóre badania naukowe wykazały, że blokuje powstawanie wolnych rodników podczas ekspozycji na promieniowanie UV.
W związku z tym jest to składnik, który zapobiega fotostarzeniu się skóryoraz w połączeniu z innymi ekstraktami roślinnymi, woda ryżowa działa jako ochrona przeciwsłoneczna. Dermatolodzy w dalszym ciągu zalecają regularne stosowanie produktów z filtrem SPF, gdyż nadal jest to jedyny niezawodny sposób na odpowiednią ochronę skóry przed promieniami UV.
Woda ryżowa i jej pozytywny wpływ na skórę
Przeciw starzeniu
Udowodniono naukowo, że woda ryżowa hamuje działanie elastazy, jednego z enzymów rozkładających włókna elastyczne, powodujących zmarszczki i zwiotczenie skóry. Dodatkowo wygładza skórę i poprawia jej strukturę.
Łagodzi podrażnienia
Ponieważ jest bogata w skrobię i witaminy, wodę ryżową można również stosować do łagodzenia podrażnionej skóry. Chociaż nie ma wielu badań dotyczących jego właściwości przeciwzapalnych, niektóre badania sugerują, że tak, a ponieważ jest bogaty w składniki nawilżające, może pomóc w przypadku suchej skóry i egzemy.
Rozjaśnia ciemne plamy
Woda ryżowa zawiera cukier inozytol, który według niektórych badań może potencjalnie rozjaśnić skórę i „usunąć” ciemne plamy. Nie ma konkretnych dowodów naukowych na to twierdzenie, ale wiele osób twierdzi, że dzięki wodzie ryżowej udało się znacznie zmniejszyć przebarwienia.
Możliwe efekty uboczne
Dermatolodzy zgadzają się, że jeśli nie jesteś uczulony na ryż, woda ryżowa nie powoduje żadnych skutków ubocznych, którymi powinieneś się martwić. To, co może Ci się nie spodobać, to fakt, że woda, którą sam przygotujesz, może pozostawić lepką warstwę na skórze. Aby tego uniknąć, zaleca się nałożyć niewielką ilość produktu i odczekać aż dobrze wyschnie przed nałożeniem kolejnych produktów pielęgnacyjnych.
Jak przygotować i wykorzystać wodę ryżową
Jeśli zdecydujesz się przygotować własną wodę ryżową, musisz namoczyć pół szklanki umytego ryżu w dwóch szklankach wody i odstawić na 30-60 minut. Następnie odcedź wodę, która będzie gotowa do użycia jako tonik. Tak przygotowaną wodę można stosować raz lub dwa razy dziennie po oczyszczeniu twarzy oraz przed nałożeniem serum i kremu. Jak już wspomnieliśmy, aby zapobiec tworzeniu się lepkich plam, należy poczekać, aż skóra całkowicie wchłonie produkt.
