Miłość opiera się na stabilnych podstawach.
Życie to nie bajka, a związki miłosne z hollywoodzkich filmów mają niewiele wspólnego z prawdziwym życiem. Nic więc dziwnego, że porównując się do tych fikcyjnych scenariuszy z dużego ekranu lub stron romansów, czasami czujemy, że nie jesteśmy wystarczająco dobrzy i że nie spełniamy naszych marzeń z naszym partnerem.
Czy potrafisz odróżnić miłość od pożądania, zauroczenie od szaleństwa?
Pożądanie można zdefiniować jako silna reakcja fizyczna na cechy fizyczne osoby – nieokiełznany pociąg seksualny do określonej osoby. Jest to uczucie krótkotrwałe i odnosi się do natychmiastowego zaspokojenia potrzeb fizycznych. Ale ponieważ towarzyszy temu intensywność, czasem można odnieść wrażenie, że znaleźliśmy osobę, z którą spędzimy całe życie.
Zakochanie to wszechogarniające, a czasem nawet bardziej intensywne uczucie, które obejmuje pociąg seksualny, a także patrzenie na drugą osobę przez różowe okulary. Jeśli chodzi o drugą stronę, nie potrafisz racjonalnie myśleć - kochasz wszystko, co robi i jak wygląda. Nic nie może pójść źle.
Naukowcy obliczyli, że zakochanie to dopiero pierwszy etap miłosnej podróży, podczas którego wydzielana jest duża ilość hormonu dopaminy, który sprawia, że czujemy się niezwykle szczęśliwi. Ale ta faza trwa około 14 do 17 miesięcy, po czym hormony „normalizują się” i partnerzy zaczynają sprawdzać, czy rzeczywiście znaleźli sobie osobę, z którą mogą się zestarzeć.
Jeśli zastanawiasz się, czy naprawdę znalazłeś odpowiednią osobę na całe życie, być może poniższe 15 stwierdzeń może ci pomóc. Nie ma dobrych ani złych odpowiedzi, po prostu musisz być całkowicie szczery. Przeczytaj je i szczerze zadaj sobie pytanie, czy się z nimi zgadzasz, czy nie.
1. Jestem fizycznie, psychicznie i emocjonalnie związana z moim partnerem.
2. Czuję się szczęśliwa, kiedy jestem z partnerem, ale także kiedy jestem sama.
3. W związku czuję się wolny, mogę być tym, kim jestem.
4. Kocham siebie tak bardzo, jak kocham mojego partnera.
5. Jestem dumny z mojego partnera.
6. Gdyby partner był bez grosza przy duszy, nadal byłbym z nim/nią szczęśliwy.
7. Doceniam niezwykłe nawyki mojego partnera.
8. Cieszę się z sukcesu mojego partnera.
9. Wspieram go/ją, gdy ma problemy.
10. Kiedy mój partner i ja napotykamy problem, chcę go rozwiązać, a nie zakończyć z tego powodu związek.
11. Wierzę, że razem możemy rozwiązać wszystkie problemy.
12. Kiedy mam dobre lub złe wieści, pierwszą osobą, do której dzwonię, jest mój partner.
13. Nasz związek mnie inspiruje.
14. Wiem, że mój partner mnie kocha.
15. Nie ma nikogo, z kim wolałbym być niż on/ona.
