O Dia Mundial do Riso, que é comemorado todos os primeiros domingos de maio e caiu em 3 de maio de 2015, ganhou seu dia em 1998, quando foi abortado pelo movimento de yoga do riso em Mumbai (Índia). Hoje, o Dia do Riso, essa emoção positiva e extremamente forte, é comemorado em todo o mundo. Ria para ser saudável. Ria para ser linda. O riso, essa linguagem universal, melhora o humor, é analgésico e alivia o estresse. Portanto, “tome” tantas vezes ao dia quanto possível.
3 de maio de 2015 nós celebramos Dia Mundial do Riso. O dia é usado por muitas organizações e institutos para promover o riso e a saúde, e muitos exercícios de ioga do riso são realizados em todo o mundo. Ele foi o iniciador do dia Madan Kataria, também o fundador movimentos de ioga do riso (Ioga do riso ou Hasyayoga), e tem como objetivo espalhar risos, conectar pessoas e semear paz e otimismo. E porque eles dizem que é rir é metade da saúde, também é o fio vermelho do dia promoção da saúde. As celebrações acontecem em mais de 80 países, incluindo a Eslovênia, e já existem mais de 600 mil Clubes do Riso espalhados por todos os continentes do mundo.
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É uma risada remédio universal, que não deve faltar no dia a dia. Mas por que toda essa necessidade de colocar o riso, que é tão evidente, em primeiro plano? Porque a pesquisa mostrou que ainda estamos em meados do século passado riu em média 18 minutos por diaan, mas hoje o número caiu para menos de cinco minutos diário. A dose recomendada de riso para atingir todo o espectro de efeitos benéficos é, caso contrário, de 10 a 15 minutos diários e inteiro. O drástico declínio nos minutos de riso reside no fato de que o riso começou a se equalizar com bens materiais. Aqueles que têm pouco irradiam, portanto, mais alegria, mais otimismo e mais vontade de viver do que as pessoas que vivem no mundo desenvolvido e só ficam felizes quando conseguem alguma coisa. E por que o yoga ri? Porque o corpo não sabe quando rimos do coração e quando praticamos o riso, alcançamos efeitos positivos em ambos os casos.
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www.laughteryoga.org
