Não há nada pior do que uma dor de cabeça que coloca diversão ao sol na cama. Infelizmente, a pesquisa mostra que, para cada aumento de temperatura, você tem 10% mais chances de ter dor de cabeça - o que provavelmente não é surpresa para quem já teve dor de cabeça em um dia de verão.
Felizmente, existem muitos ingredientes naturais que podem funcionar ainda melhor do que as drogas. Da próxima vez que você sentir aquele aviso latejando, experimente alguns destes remédios naturais para dor de cabeça!
Estes são remédios naturais para dor de cabeça!
Ruivo
ele tem gengibre anti-inflamatório efeitos semelhantes aos anti-inflamatórios não esteróides, como ibuprofeno e lecadol, mas sem os efeitos colaterais. Na verdade, os cientistas descobriram recentemente que uma certa especiaria pode blocos sinais de dor ou acalma processos inflamatórios no corpo.
Lavanda
A inalação de uma flor calmante da natureza - lavanda alivia dores de cabeça em 71% em 15 minutos. A inalação de lavanda pode diminuir a pressão arterial, frequência cardíaca e temperatura, o que pode contribuir para alívio dor de cabeça. Adicione algumas gotas de óleo essencial de lavanda ao amaciante e deixe secar ao ar. No momento em que sentir dor de cabeça, deite-se e respire lenta e profundamente. Incline-se para trás na cadeira e coloque uma bolsa de gelo na testa e na nuca e coloque uma toalha fria e torcer na cabeça. Este tipo de terapia esfria o fluxo sanguíneo para o cérebro e tem um efeito benéfico na dor. Se for beber bebidas frias, certifique-se de que não estão muito geladas, porque ninguém quer passar mal nos dias quentes de verão.
Pacote de gelo
