Todos nós queremos relacionamentos saudáveis e amorosos que nos encha de confiança e impulsione para o futuro. E ainda - às vezes acontece que nos encontramos em um relacionamento que desperta em nós sentimentos opostos. Um relacionamento codependente é um relacionamento doentio em que dois parceiros são completamente dependentes um do outro e acham difícil funcionar de forma independente - ou um parceiro depende do outro em todas as partes de sua vida. Preparamos para você 5 sinais de que você está em um relacionamento codependente.
1. Você não pode estabelecer limites em um relacionamento
Fronteiras são extremamente importantes em cada relacionamento, do romântico ao platônico e da família aos negócios. Eles nos permitem vamos definir para nós mesmos e deixar a outra pessoa saber claramente o que você está prestes nós não vamos permitir isso e que tipo de comportamento temos afetar.
A propriedade dos relacionamentos interdependentes é que os limites são práticos não existe. Se você perceber que em seu desejo de manter seu parceiro, você permite muito mais, como você gostaria, isso não é de forma alguma um bom sinal. Você deve saber que você é você ganha uma pessoa que será seus desejos e limites respeitado e ela mesma queria que você se sentisse o mais confortável possível na relação relaxado e satisfeito. Sim, se você não estabelecer limites, seu parceiro pode realmente permaneceu ao seu lado, mas eles estarão unidos em um relacionamento que ela não será saudável não para você, não para ele.
![](https://e7852c3a.rocketcdn.me/wp-content/uploads/2022/05/pexels-cottonbro-8588422-660x441.jpg)
2. Você percebe um desequilíbrio de poder
Eles são parceiros em um relacionamento saudável igual. Isso significa que eles tomam decisões juntos e nas conversas uns dos outros eles estão ouvindo e levar em conta.
Quando falamos de um relacionamento codependente, isso isso perturba o equilíbrio. Uma pessoa que se sente completa com seu parceiro depende, ela permitirá que ele tenha a última palavra sempre ele e deixa isso controles todas as partes de sua vida. Isso não está certo: você deve saber que seus desejos, opiniões e visões igualmente importante como um parceiro e que não há razão para que eles não devam expresso.
3. Você precisa absolutamente da aprovação do seu parceiro
É completamente normal que nosso parceiro nos encoraje acalmar e alegrar. No entanto, tenha cuidado: ou a cada decisões, que você aceita, você está procurando seu parceiro confirmação? Posso suas palavras eles mudam completamente o seu opinião e humor? Você acha que sem ele de aprovação você não fez bom o bastante? Todos esses são sinais de um relacionamento interdependente.
O mesmo se aplica se for situação invertida. Não há nada de errado em fornecer ao seu parceiro suporte emocional, mas o problema surge se ele pratica conversas eles giram indiferentemente os problemas dele e se ele mesmo não te fornecer consolação, que você dá a ele.
![](https://e7852c3a.rocketcdn.me/wp-content/uploads/2022/05/pexels-olya-kobruseva-5055941-660x441.jpg)
4. Eles mantêm padrões de comportamento negativos juntos
Também é uma característica dos relacionamentos interdependentes que os parceiros permitam um ao outro continuar com padrões comportamentais negativos. Isso significa que estão cientes, sim seu estilo de vida ou forma de lidar com problemas não é saudável e não leva a um futuro brilhante, mas eles não fazem nada para torná-lo mudado.
Em um relacionamento saudável, parceiros um do outro eles ajudam, tornar-se a melhor versão suas personalidades. Isso também significa que vocês estão um com o outro esclarecido, esse determinado comportamento não apropriado.
5. Você não tem vida própria
Além disso, se estivermos em um relacionamento, é importante manter versão independente de si mesmo. Isso significa que temos próprios hobbies, metas e desejos, e também que o parceiro não é a única pessoa com quem vamos sair. Se não prestarmos atenção a isso, existe a possibilidade de que completamente perdemos nossa própria identidade, e o relacionamento eventualmente se desenvolve em interdependente.
Você deve se lembrar que não é certo nada errado, se você passar algum tempo separado do parceiro e se eles tiverem hobbies e interesses diferentes. Seu relacionamento não apenas será mais forte dessa maneira saudável, mas também serão diferentes entre si aprendido muitas coisas novas.