Todos nós desenhamos quando crianças - independentemente do gênero, cultura, religião e cor da pele. O desenho é algo que, entre outras coisas, faz parte do nosso desenvolvimento. Por que cada vez menos indivíduos desenham com o aumento da idade é uma questão difícil. Seja qual for o motivo, uma coisa é certa: desenhar compensa mesmo na velhice. Por que? Entre outras coisas, por causa desses 5 surpreendentes benefícios do desenho.
Estes são 5 benefícios surpreendentes do desenho. Você não precisa ser um Picasso para aprimorar essas qualidades - basta pegar o pincel e se deixar levar pelo processo criativo.
memória melhorada
Segundo alguns estudos, o desenho melhora a memória. Como? Os pesquisadores especulam que o desenho ajuda a integrar informações semânticas, visuais e motoras. Você pode ler mais no artigo original que você pode encontrar aqui.
Melhor coordenação motora fina
Ao desenhar, devemos usar a coordenação olho-mão o tempo todo. Além disso, o desenho também requer o desenvolvimento da motricidade fina (movimentos finos e precisos).
Melhores habilidades de comunicação
A expressão por meio do desenho exige que criemos algum tipo de mensagem por meio de símbolos que usamos com menos frequência do que a linguagem comum.
Melhor resolução de problemas
Rabiscar, que é um dos estágios iniciais no desenvolvimento do desenho de uma criança, pode ajudar a melhorar a habilidades para resolver problemas. Rabiscar livremente no papel é frequentemente associado a algum estado de desapego no qual estamos bastante relaxados. Nesse estado, também é mais fácil chegar a insights sobre soluções (o chamado "momento Eureka").
Relaxamento
Tanto desenhar quanto rabiscar são relaxantes. Estudos também mostraram isso. Este por exemplo, descobriu que rabiscar reduz a pressão arterial. Não importa o quão bons somos em desenho.
