Mesmo que você não saiba nada sobre Jennifer Lopez, deve ter notado que ela parece a mesma há uma década. Dos anos 90 até hoje, ela conseguiu manter a pele lisa, uma bela figura e cabelos brilhantes. Os genes certamente desempenham um papel nisso e, claro, o fato de que a atriz rica pode pagar muitos tratamentos. No artigo, revelamos 6 segredos de Jennifer Lopez, que a ajudam a manter uma aparência jovem e invejável.
Aqui revelamos 6 segredos de Jennifer Lopez que a ajudam a manter uma aparência jovem e invejável.
Cuidados incondicionais com a pele
Jennifer é para a revista People ela disse, que ele nunca vai para a cama antes de limpar a pele. Dormir maquiado é absolutamente proibido. Use um creme noturno todas as noites e vários óleos nutritivos pela manhã.
proteção solar
O sol, especialmente durante o aquecimento global, é muito perigoso para a pele. Na melhor das hipóteses, resseca e envelhece; na pior, causa câncer de pele. Lopez também cuida bem da pele aplique protetor solar mesmo no inverno.
Ele não conhece desculpas quando se trata de exercícios
Lopez como forma de exercício prefere dançar. Ela adora dançar, então nos dias em que simplesmente não tem vontade de se mexer, ela tem menos dificuldade em encontrar motivação.
Comida
Lopez observa o que ela come. Suas refeições consistem em muitos vegetais e boas formas de proteínas. Ele não fuma e evita álcool e cafeína.
Ácido para renovação da pele
Você está com células mortas ajuda no peeling ácido. Com seu baixo pH, remove impurezas e pele morta.
Meditação
Lopez aposta na meditação e na atenção plena. Ele começa e termina o dia com meditação. Afinal, a beleza está principalmente dentro de nós.
