7 coisas que fazem sua pele parecer velha

É verdade que devemos aceitar nossa idade com orgulho e confiança, mas o fato é que o envelhecimento é aceito de maneira diferente na sociedade atual.

Queremos manter nossa aparência jovem o maior tempo possível, pelo menos até aceitarmos que o envelhecimento é inevitável.

O que podemos fazer para deixar a pele nutrida e saudável?

Dormir com maquiagem

Sabemos que não remover a maquiagem antes de dormir é um item básico da beleza – não! Causa poros entupidos, acne e espinhas. Você sabia que esse mau hábito tem outra consequência - o envelhecimento precoce da pele?

Como remover a maquiagem

A forma como você remove a maquiagem também é importante. Se você não removê-los corretamente, qualquer produto de cuidado que você aplicar depois não terá efeito. Portanto, preste atenção especial à limpeza completa do rosto, antes e depois da maquiagem. Os especialistas aconselham fazer isso durante o banho, quando a pele está molhada e os poros abertos o suficiente para limpá-los bem.

Muito açucar

Os doces não apenas causam problemas de pele e espinhas, mas também afetam o envelhecimento da pele. Como o açúcar promove processos inflamatórios, a degradação prematura do colágeno ocorre em todo o corpo, inclusive na pele, resultando em rugas e envelhecimento da pele. Mais fácil dizer do que fazer, mas tente reduzir a quantidade de açúcar que você come e opte por algumas opções mais saudáveis, como chocolate amargo em vez de chocolate ao leite ou frutas com muitos antioxidantes.

exposição ao sol

A exposição aos raios solares afeta o envelhecimento da pele, mas isso não significa apenas tomar sol na praia, mas também passear, todas as coisas que você faz ao ar livre ao longo do dia. Aplique um creme SPF todas as manhãs!

Franzindo os lábios

As rugas ao redor dos lábios não exigem que você seja fumante. Acredite ou não, sua formação é influenciada por outros hábitos cotidianos, como beber por canudo. Cuidado com o que você faz com os lábios!

Exibição de exposição de brilho

Quase não há dias em que não estamos olhando para a tela (telefone, computador...). Você sabia que eles podem afetar o envelhecimento precoce da pele? Curiosamente, a luz azul que eles emitem pode penetrar mais profundamente na pele do que os raios solares, causando a quebra do colágeno e a formação de rugas.

Além disso, olhar para a tela afeta a formação de rugas ao redor dos olhos, e uma cabeça levemente inclinada sobre o teclado cria rugas no pescoço. O que podemos fazer? Use cremes antienvelhecimento adequados no rosto, pescoço e ao redor dos olhos.

Negligenciar a pele das mãos

Se seu rosto ou pescoço não o traem, suas mãos podem! Para manter a pele das mãos jovem e bem cuidada, hidrate-a com um creme adequado.