Se você não fez uma pausa no trabalho duro este ano, definitivamente é hora de fugir nas férias. Vale ressaltar que você ainda precisa ter cuidado ao planejar suas férias.
Se quisermos acreditar na ciência, ela não pausa de duas semanas consequências negativas, especialmente se você gastar no mesmo destino.
Um psicólogo Daniel Kahneman explicou com a ajuda da metodologia behaviorista como pode acontecer que férias muito longas tenham um efeito negativo sobre você. Sua compreensão da psicologia do indivíduo leva em consideração dois lados do eu, a saber, estes “experimentando a si mesmo" e "lembrando de si mesmo".
Passar férias mais longas em um só lugar será diferente fortaleceu o primeiro (experimentando a si mesmo), mas ao mesmo tempo refletido em menos benefício para este último (lembrando de si mesmo). Segundo Kahneman, férias mais curtas são uma escolha melhor, porque cada viagem cria novas recordações, que você revive mais tarde. Se você deitar na praia e ficar de molho na água por duas semanas, isso simplesmente não será possível.
No entanto, acreditamos que mesmo um relaxamento de duas semanas pode ser benéfico. Muitas vezes vamos ao exterior para desfrutar de novos poderes, e não para explorar atrativos naturais e culturais.
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