Você sente que está sempre “no limite”? Que sua mente está correndo a 100 por hora e você se sente exausto antes mesmo de o dia começar bem? Seu inimigo não é apenas uma agenda agitada, mas também o hormônio cortisol, que pode causar um verdadeiro caos no corpo.
Ingressou01 de agosto de 2013
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Ao pisar pela primeira vez no terraço do Hotel Krallerhof em Leogang, pense: “Se os Alpes são a canção da natureza, o Krallerhof é um coro que você não esquece”. Rodeado por picos de montanhas e repleto do cheiro de móveis de lariço frescos e tapetes de veludo, este hotel é muito mais do que apenas um lugar para ficar - é um mundo em si.
Se acreditarmos em todos os elogios da web, a pimenta caiena é uma verdadeira arma milagrosa contra parasitas no corpo. Diz-se que sua pungência quente ajuda a eliminar habitantes indesejados do sistema digestivo e a desintoxicar o corpo. Os amantes da medicina natural e os defensores das curas de “limpeza” confiam nela. Mas fica a dúvida: a pimenta caiena é realmente tão poderosa a ponto de limpar o corpo de parasitas ou é apenas mais um mito que ganhou asas nas redes sociais?
Você sabia que a direção da sua cama pode afetar a qualidade do seu sono? A disposição correta da área de dormir não é apenas uma escolha estética – também reflete a influência da energia e da cultura.
Amamentar é uma tarefa maravilhosa, mas às vezes bastante desafiadora. Muitas mães se deparam com a pergunta: “Como posso estimular a produção de leite?” Entre as várias dicas e truques caseiros, são frequentemente mencionados os muffins de lactação - uma guloseima nutritiva que supostamente aumenta a quantidade de leite. Mas é magia ou ajuda cientificamente comprovada? E se já ajudam, por que não aproveitar?
Quando pensamos no sorvete caseiro perfeito, imaginamos uma sobremesa que derrete na boca e cativa pelo seu sabor pleno. Embora o sorvete de baunilha pareça simples, é a sua qualidade que muitas vezes revela a mestria na sua preparação. E qual é o segredo de um sorvete de baunilha caseiro verdadeiramente excelente? Pasta de baunilha!
O amor pode ser maravilhoso, mas também um professor cruel de paciência. Você já se perguntou por que espera que um homem se decida? Esperar pelo amor que nunca chega é uma das ilusões mais dolorosas em que caímos quando não ouvimos a verdade que nosso coração nos sussurra há muito tempo.
Você sabia que seu tipo sanguíneo pode revelar mais sobre sua saúde do que você imagina? Ao longo dos anos, os cientistas descobriram muitas conexões entre o tipo sanguíneo e a suscetibilidade a certas doenças. Embora o tipo sanguíneo por si só não determine se você ficará doente, ele pode aumentar ou diminuir o risco de certas doenças crônicas. De particular interesse é como os antígenos específicos na superfície das células sanguíneas afetam o sistema imunológico e as reações do corpo a vários patógenos.
A H&M está mais uma vez provando ser pioneira no estilo que combina estética e funcionalidade. A sua nova coleção Wellness Edit é dedicada a momentos para si - tecidos macios, cores cuidadas e peças que elevam a rotina diária a um nível totalmente novo. Desde roupas de ginástica até acessórios para casa, cada detalhe é criado pensando no bem-estar.
O peixe frito é um clássico que impressiona pela sua simplicidade e sabor rico. Mas preparar um peixe impecável que não grude, não se desfaça e tenha uma bela crosta dourada exige o conhecimento de alguns truques culinários importantes.
A Pantone anunciou a cor de 2025 como Mocha Mousse, um tom marrom quente que traz uma sensação de conforto e sofisticação ao ambiente.
A dor de garganta é um dos problemas mais comuns que enfrentamos nos meses mais frios ou quando a imunidade cai. Sensação de queimação, dificuldade para engolir e ressecamento podem ser sinais do aparecimento de um resfriado, vírus ou até mesmo de uma infecção mais grave. Em vez de recorrer a drogas sintéticas, você pode ajudar a garganta com preparações naturais que comprovadamente têm efeito calmante e analgésico. Faça um remédio caseiro para dor de garganta.