Benjamin Franklin disse uma vez: "A felicidade está nas pequenas conveniências e prazeres que ocorrem todos os dias, e não nos momentos de grande felicidade repentina que raramente ocorrem." Finlândia, Noruega, Dinamarca, Islândia e Suécia estão entre os países mais felizes do mundo. Com ênfase no equilíbrio e na conexão, cada um desses países desenvolveu seu próprio modo de vida. Milhões de escandinavos desfrutam de um equilíbrio saudável entre vida profissional e pessoal, altos padrões de vida com menos pressão, menos estresse, enquanto têm mais tempo para tudo o que gostam e amam fazer.