crescimento pessoal

Cinco tipos de manipuladores e como se defender deles

A manipulação varia de caso para caso, mas o que os manipuladores têm em comum é que eles criam sentimentos de constrangimento, culpa, vergonha, ansiedade em seus alvos. No entanto, as maneiras pelas quais eles criam esse sentimento podem ser diferentes. Leia mais sobre os cinco tipos de manipuladores e como combater suas técnicas abaixo.

Leia Mais

crescimento pessoal

7 vantagens de aprender uma língua estrangeira

Quanto mais idiomas você conhece, mais importante você é. Muitos ainda hoje aderem a esse ditado, pois além de facilitar a comunicação com os estrangeiros, ao conhecer o idioma você também conhece a cultura deles e se enriquece. Aprender um novo idioma, além dos óbvios hábitos de trabalho, traz muitas vantagens que nem imaginamos. Neste artigo, revelamos 7 vantagens de aprender línguas estrangeiras.

Leia Mais

crescimento pessoal

5 tipos de amigos que você precisa em sua vida

Todos podemos concordar que a vida é muito mais fácil com os amigos. Eles estão ao nosso lado nos momentos mais difíceis, mas ao mesmo tempo também podemos compartilhar nossas alegrias e sucessos com eles. Todas as amizades não são iguais: elas podem ser distinguidas pelo nível de conexão, período de vida e quanto tempo duram. Preparamos para você 5 tipos de amizades que todo mundo precisa na vida.

Leia Mais

crescimento pessoal

Esta é a explicação científica de por que você não consegue parar de pensar nele

Apaixonar-se é um sentimento conhecido por todos. Nós o reconhecemos por fortes emoções de felicidade, mas também ansiedade e nervosismo, e se tivermos sorte, depois de um tempo ele se transforma em amor. Às vezes, porém, acontece que nossos sentimentos não são recíprocos ou Acontece que não somos os mais compatíveis com o escolhido e, neste caso, queremos que você pare de pensar nele o mais rápido possível. Perguntamos o que diz a ciência: por que você não consegue parar de pensar nele e como superar o amor infeliz?

Leia Mais

crescimento pessoal

10 regras de pessoas emocionalmente inteligentes que tornam a vida mais fácil

A inteligência emocional é a capacidade de perceber, controlar e avaliar nossos próprios sentimentos e os sentimentos das pessoas ao nosso redor. Não se sabe se a inteligência emocional pode ser aprendida ou se é uma característica inerente, mas sabe-se que pessoas com alto quociente de inteligência emocional não fazem as 10 coisas a seguir.

Leia Mais

crescimento pessoal

10 coisas que boas mães fazem

É provável que toda mulher assumisse o papel de mãe com certas expectativas e crenças sobre sua aparência - com a ideia de ser uma boa mãe. Parte dessas expectativas e esperanças são resultado das pressões do nosso ambiente. Amigos, família, mídia - todos esses são fatores externos que mais ou menos influenciam nossas vidas

Leia Mais

crescimento pessoal

5 coisas que pessoas inteligentes acima da média fazem diferente

Aqueles que são considerados os mais inteligentes diferem dos outros de algumas maneiras importantes. Você pode reconhecê-los pelos hábitos que os tornam bem-sucedidos. Algumas pessoas impressionam com sua inteligência. Mas não é tudo sobre o quociente de inteligência. Seus hábitos também os tornam especiais.

Leia Mais

crescimento pessoal

Como se livrar da energia que você carrega de um relacionamento anterior

Pegue de volta partes de sua alma e a vida lhe trará um novo amor! Vá em frente, você tem a vida que merece!

Leia Mais

crescimento pessoal

Ansiedade social: como se tornar mais sociável e aberto a novos conhecidos

A solidão é um sentimento que todos nós já sentimos em nossas vidas. Especialmente se nos parece que todos ao nosso redor gostam de grupos de amigos, mas as interações sociais não vão bem conosco. Pode parecer que a vida está passando por nós. Claro, você também pode aproveitar um tempo de qualidade sozinho, mas preparamos 6 maneiras para você se tornar mais social e aberto na sociedade.

Leia Mais

crescimento pessoal

Pare o comportamento autodestrutivo se você se encontrar em uma situação difícil!

Todos nós já passamos por períodos em que parecia que tudo era simplesmente demais. Isso pode acontecer devido a situações dolorosas e indesejadas, eventos estressantes e a sensação de que estamos em uma encruzilhada da vida. Nesse momento, pode acontecer de tentarmos silenciar nossa dor por meio de comportamentos pouco saudáveis, que a longo prazo pioram ainda mais a situação. Por isso, preparamos 5 dicas para você lidar com um período difícil da vida de forma saudável.

Leia Mais

crescimento pessoal

Especialistas dizem: ESSE é o principal segredo para uma vida plena e feliz

Todos nós queremos viver uma vida tão plena e feliz quanto possível, mas no mundo de hoje cheio de preocupações e dúvidas, isso parece difícil de conseguir. Por isso perguntamos qual é a opinião dos especialistas: qual é o principal segredo que pode nos deixar satisfeitos e realizados?

Leia Mais