Quando a vida te der limões, faça uma limonada! Você provavelmente já ouviu esse ditado um milhão de vezes, mas não é tão simples assim. O que fazer quando surgem problemas? Como você encontra otimismo quando sente que todas as portas se fecharam?
crescimento pessoal
Pare de fugir de seus sentimentos. Pare de agir como se seu coração fosse feito de gelo. Pare de agir como se não se importasse com ninguém além de você mesmo.
Uma alma gêmea é uma pessoa que o inspira a se tornar uma versão melhor de si mesmo e o entende melhor do que qualquer outra pessoa. O livro da motivadora Natasha Graziano é baseado na Lei da Atração e no método Meditative Behavioral Synchronicity (MBS), que promete ajudar as pessoas a atrair sua alma gêmea em cinco passos simples.
Já aconteceu com todo mundo que algumas pessoas simplesmente deixaram de fazer parte de sua vida. Talvez amigos ou parceiros, mas definitivamente pessoas que um dia significaram algo para você. Aqueles com quem você era próximo, mas o relacionamento acabou em rompimento.
Ninguém gosta de ficar triste e, quando estamos tristes, tentamos sair dela, queremos nos sentir melhor o mais rápido possível e muitas vezes reprimimos nossas emoções. Entendemos a tristeza como um estado insuportável que nos sobrecarrega, mas as formas de tristeza são muito diversas, são de diferentes intensidades. O luto faz parte da vida.
Dizem que é difícil encontrar um amigo de verdade, e mais difícil ainda mantê-lo para o resto da vida. Mas também existem amizades que podem abalar essa afirmação. Eles são a família que escolhemos para nós mesmos e são as pessoas com quem primeiro queremos compartilhar as boas e as más notícias, conversar sobre absolutamente tudo. Existem muitos mitos sobre a amizade. Segundo psicólogos, sair com os amigos faz bem tanto para a saúde mental quanto para a física, e depois de ler este artigo, você vai querer passar mais tempo com eles.
Provavelmente, um de vocês conheceu uma sogra que não demonstra amor, respeito e compreensão. A sogra às vezes não consegue aceitar o fato de que seu filho criou sua própria família e que sua esposa é agora a mulher mais importante de sua vida. Às vezes, um simples mal-entendido pode destruir seu relacionamento. Você deve se lembrar de que não pode controlar o que sua sogra vai pensar e sentir sobre você, mas pode controlar como você reage. Aqui estão algumas dicas para encontrar o equilíbrio com sua sogra.
A mudança é assustadora porque significa sair da zona de conforto, entrar em terrenos desconhecidos, no risco, na certeza do erro na incerteza. Mas qualquer mudança é melhor do que a estagnação. Quando você permanece o mesmo e não muda nada, significa que você está estagnado.
Os sonhos estão entre aqueles fenômenos que a ciência ainda não consegue explicar completamente. Mas os mais misteriosos são certamente os sonhos recorrentes: isto é, sonhos que você experimenta mensalmente, semanalmente ou até todas as noites. Perguntamos o que esses sonhos poderiam significar e como, se não forem da natureza mais agradável, você pode se livrar deles.
Seus pensamentos estão constantemente atraindo medos, eventos negativos? Você está constantemente com medo e nem sabe por quê? Não consegue encontrar uma razão para o seu medo?
Atitude é tudo. A atitude certa é vital em todas as áreas da vida. Por que seu relacionamento é tão importante? Não há muitas coisas na vida que você pode controlar. Mas uma das poucas coisas que você sempre pode controlar é sua atitude.
Uma sensação desconfortável não é agradável. Mas você não pode evitar essa sensação de desconforto, porque ela entra em ação automaticamente, como um sistema de alerta precoce de algo que você precisa prestar atenção.