Já deve ter acontecido com você que acordou no meio da noite com a garganta seca e uma sensação de sede imensa. Numa altura em que as noites são quentes e os dias ainda mais quentes, isto é completamente normal, especialmente se dormir num quarto apertado e sem ar condicionado. Mas e se isso acontecer com você o ano todo? Então a causa provavelmente está em outro lugar. Preparamos para você os 5 motivos mais comuns para acordar com sede à noite.
Saúde
A forma como dormimos sempre afetou a beleza do nosso corpo e da nossa pele. O sono de qualidade afeta não apenas a saúde e os hormônios estáveis, mas também a pele do rosto, o aparecimento de rugas e a hidratação da pele.
Os mosquitos de verão às vezes perturbam nossa paz, perturbam o sono e o bom humor. Ao mesmo tempo, picadas de mosquito não são inocentes. Concentre-se em produtos naturais para se livrar desses insetos irritantes! Você conhece coisas naturais que repelem mosquitos?
A má postura é uma das consequências de um estilo de vida moderno e sedentário. As consequências de um estilo de vida sedentário também são sentidas no pescoço. A posição da cabeça durante o trabalho no computador cria muita pressão nos músculos do pescoço e afeta negativamente a postura geral.
Com o projeto de saúde pública #SaveYourSkin, a marca líder em dermocosméticos La Roche-Posay, apoiada pela Associação de Dermatovenerologistas da Eslovênia, chama a atenção para a importância de exames regulares para marcas na pele e oferece exames gratuitos para marcas em cinco cidades eslovenas.
Por que choramos, bocejamos, espirramos, soluçamos, descubra abaixo!
Parece que não consegue beber água suficiente? Esquecendo-se de derramar sua água? Você só lembra de beber quando seu corpo está pedindo água? Aqui estão algumas dicas simples para ajudá-lo a fazer exatamente isso.
Não é nenhum segredo que você precisa beber muita água todos os dias. Um bom jarro para filtrar a água potável melhora seu sabor e remove vários contaminantes. Neste artigo, revelamos os melhores jarros para filtrar a água que pode usar em casa.
Desempenho superior, tecnologia inteligente, silicone médico e 265 dias de uso com uma única carga - a nova escova de dentes sônica FOREO ISSA mini 3 traz uma verdadeira revolução na higiene dental
Rugas ao redor dos olhos, pescoço ou pequenas rugas na testa e no rosto podem parecer uma parte inevitável do envelhecimento. No entanto, o tempo não é a única razão pela qual, de repente, quando você se olha no espelho, parece ver as primeiras rugas na pele.
O jejum intermitente tornou-se uma tendência popular nos últimos anos. Existem muitos livros, sites e aplicativos no mercado que recomendam vários regimes de jejum e destacam seus efeitos potencialmente benéficos à saúde. Neste artigo, revelamos os aplicativos mais populares para o jejum intermitente.
Contagem de calorias, índice de massa corporal (IMC), peso ideal, são todos números em que pensamos quando tentamos perder peso. O índice de massa corporal (IMC) é um indicador aproximado de excesso de peso. No entanto, o IMC não leva em consideração a proporção de músculos no corpo, portanto, a fórmula de Creff é uma opção melhor, pois pode dizer qual é realmente o seu peso ideal.