Dias mais longos, humores mais brilhantes. Os especialistas aconselham como aproveitar ao máximo o verão, principalmente quando sentimos os efeitos do ano pandêmico e o excesso de estresse que ele trouxe.
Saúde
O que é o "Cérebro Covid"?
Nenhuma intervenção ou intervenção médica é 100% segura, e os pesquisadores dedicam muito tempo para garantir que os riscos mencionados sejam os mais raros possíveis - e que sejam absolutamente menores do que os próprios benefícios. Obviamente, devido à pandemia, muita atenção está sendo dada às vacinas COVID-19 e seus efeitos colaterais.
Em conversas com conhecidos, percebo que prevalece a opinião de que não vamos nos livrar da epidemia de coronavírus no curto prazo. Então, de uma forma ou de outra, seremos confrontados com isso nos próximos anos. Há muitas razões, incluindo a supressão imprudente de fatos pelos governos, que torna as pessoas simplesmente incapazes de entender certos fatos científicos e certas perspectivas para o futuro.
Quais são as vantagens dos banhos quentes e frios?
Em primeiro lugar, deve-se enfatizar que uma língua branca não significa necessariamente que haja algo errado com sua saúde - na maioria dos casos, uma língua branca não é motivo de preocupação. No entanto, pode ser um indicador de outros problemas, então você definitivamente não deve ignorá-lo sem primeiro verificar o que é.
Uma caminhada de 30 minutos por dia pode fazer uma grande diferença!
Depois de mais de um ano convivendo com a pandemia, uma questão de alguma forma se torna mais importante do que todas as outras. O novo coronavírus algum dia desaparecerá de nossas vidas?
A pesquisa mostra que menos da metade das pessoas no mundo ocidental dorme nua, enquanto todo mundo se apega ao abrigo tradicional de pijamas ou roupas íntimas. O que é mais saudável, revelamos no registro!
Você também é atormentado pela pergunta "Por que acordo com dores de cabeça?" Não se preocupe, você pode encontrar uma solução aqui!
Apresentamos-lhe 7 tipos de burnout, como reconhecê-los e como resolver o problema.
As máscaras de proteção passaram a fazer parte do nosso dia a dia! E porque, apesar de ser principalmente um acessório de "saúde", as máscaras certas também podem ser um verdadeiro acessório de moda. As máscaras laváveis protetoras da moda 2021 definitivamente provam isso.