Há dias em que mal conseguimos levantar da cama e a ideia de que ainda temos de preparar um pequeno-almoço saudável é simplesmente esmagadora. Especialmente durante uma onda de calor, ligar o forno ou o fogão é provavelmente a última coisa que queremos fazer. Por que não preparar luzes caseiras para o café da manhã, que podem ser igualmente saudáveis? Preparamos 4 receitas de light caseiras que vão te deixar de bom humor pela manhã.
