Uma nova forma de exercício, o Nirvana Fitness™, que combina elementos de Pilates e ioga, está ganhando espaço no mercado e a maior ênfase é colocada na respiração. Tudo isso com música rítmica e num ambiente agradável.
Beleza
O indicador mais importante de que a dieta escolhida é adequada ou inadequada não são os quilogramas e centímetros, mas o nosso bem-estar psicofísico geral. Se ficarmos obcecados em contar calorias e perder quilos o mais rápido possível, nosso corpo pode entrar em choque, que se manifesta em alterações de humor, problemas de pele, digestão irregular, sistema imunológico enfraquecido e mal-estar geral. Aqui estão 9 sinais que nos dizem se a nossa dieta é (in)adequada.
A primavera é perfeita para fazer jejum, desintoxicar e preparar o corpo para uma estação mais leve. Aqui o nosso trabalho é facilitado por um dia de jejum, ao qual se deve seguir uma alimentação primaveril variada com muitas frutas e legumes frescos para uma sensação de leveza ainda maior. Vamos purificar nosso corpo e nos presentear com um jejum de um dia com sucos de frutas e vegetais e respirar mais facilmente! O corpo agradece...
Às vezes parece que a vida sem café é impossível. Quão saudável isso realmente é, podemos apenas adivinhar. Se você é um daqueles que quer parar de beber café ou planeja reduzir sua ingestão diária de cafeína, encontramos dez versões saudáveis de café que vão nos encher de energia e, o mais importante, colocar um sorriso em seu rosto.
Esta primavera será marcada por pele natural impecável, cabelos desgrenhados boêmios, look esfumaçado, linhas gráficas delineadas, batom em tons suculentos de vermelho, unhas apenas meio pintadas e outras tendências de beleza que marcaram as passarelas e as coleções primavera-verão 2015 Nós convidá-los a sair das passarelas e tomar conta das coloridas ruas da cidade.
A marca Natura Femina é a marca estabelecida da Tosama de absorventes e tampões de algodão de qualidade premium. Destina-se àquelas mulheres que apreciam um estilo de vida saudável e estão conscientes da importância da utilização de produtos naturais na prevenção e tratamento de diversas inflamações e infeções da zona íntima.
Parece que existem toneladas de dietas e dicas de perda de peso na internet. Muitas vezes nos perguntamos quais de todas as dietas oferecidas são as melhores dietas para perda de peso e, claro, as mais eficazes. Com tantas opções, acaba sendo mais difícil encontrar a dieta certa do que cumpri-la. Felizmente, o US News & World Report, com a ajuda de médicos, nutricionistas e outros especialistas em saúde, selecionou 35 dietas populares de 2015 e as classificou da melhor à pior. Resumimos as sete melhores dietas para 2015 para você.
Tez radiante. Pele sem manchas de pigmentação, impurezas, rugas e cicatrizes. Com a existência de vários programas e filtros, assim como anúncios, seriados e filmes excessivamente retocados, podemos esquecer rapidamente que ninguém é perfeito. O fato de querermos ser como as pessoas dos anúncios é diligentemente explorado pela indústria de cosméticos, que promete repetidamente que, ao comprar este e aquele produto, nos livraremos real e finalmente de todas as nossas doenças. Para facilitar o caminho para a pele mais bonita da nossa vida, preparamos um guia que levará a resultados visíveis em um minuto, uma hora, um dia, uma semana e um mês.
A primavera está quase aí e tudo o que amamos. Manhãs frescas, dias mais longos e quentes, a natureza quando floresce em cores. É hora de uma limpeza corporal de primavera, de novas experiências, de uma nova peça de roupa preferida e, por último mas não menos importante, de uma nova fragrância que nos acompanhará até ao verão. Portanto, entre todos aqueles que responderem corretamente à pergunta do prêmio, sortearemos 1x fragrância masculina Calvin Klein ENCOUNTER FRESH, 50 ml.
Preparamos uma seleção de presentes para o Dia dos Namorados, que vai facilitar o ato de presentear muitas pessoas. Devem estar envoltos em um sorriso largo e um toque sincero.
Da percepção antiga à pós-moderna da beleza feminina - assista a um vídeo que apresenta o corpo feminino perfeito ao longo dos tempos.
Com a ajuda de sete dicas para uma pele limpa e radiante, diga adeus à pele seca e irritada no inverno e brilhe com toda a sua beleza natural. Além de uma alimentação saudável, uma pele limpa e radiante também são importantes para um melhor bem-estar e aparência. Como o cuidado facial adequado afetará sua aparência será discutido abaixo.