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Estilo de vida

10 benefícios da atividade física regular que não têm nada a ver com a perda de peso

A maioria de nós (principalmente as mulheres) decide praticar atividade física regular - seja corrida, fitness, ioga, ciclismo ou algum outro tipo de esporte - devido ao desejo de ter um corpo mais bonito e perder peso. Além desse efeito visual, a atividade física regular traz muitos outros benefícios: aqui estão 10 deles que nada têm a ver com a perda de peso.

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Beleza

Iguarias de outono que vão afastar o estresse e o mau humor

No outono, muitas vezes acontece que a nossa saúde física e mental começa a sofrer com o estresse e o mau humor, trazidos pelas obrigações escolares e profissionais, pelo tempo chuvoso e pelos dias mais curtos e frios. Mas o stress do outono pode ser facilmente banido: com alimentos, incluindo muitas iguarias locais de outono que estão disponíveis em todas as lojas e na natureza nas nossas imediações.

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Arquitetura e interiores

10 divisores de espaço de escritório divertidos

Alguns escritórios são chatos e sufocantes, mas definitivamente não são esses. Fizemos uma lista das divisórias de escritório mais legais do mundo.

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Beleza

10 hábitos que mais prejudicam nosso cérebro

O cérebro humano é considerado uma parte muito sensível do corpo humano. No entanto, lesões cerebrais podem levar a muitas complicações de saúde. Segundo pesquisas, a Organização Mundial da Saúde apresentou os 10 hábitos mais nocivos que prejudicam gravemente o nosso cérebro.

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Arquitetura e interiores

"Ninfas" - lâmpadas de coco que transformam a sala em um céu estrelado

Lâmpadas mágicas de coco "Ninfas" iluminam a sala com milhares de "estrelas".

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Arquitetura e interiores mundo de um homem

Alpes Julianos: uma cabana na montanha a 2.531 metros onde você pode dormir de graça

Apresentamos a você uma charmosa cabana de montanha no coração dos Alpes Julianos, onde você pode dormir de graça.

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Moda

Karl Lagerfeld: uma lenda da moda em busca de seu visual monocromático característico

Karl Lagerfeld, famoso por seu reconhecível estilo “monocromático”, tentou muitas coisas em sua busca. Lembra quando ele ficou fascinado por um monóculo, salto alto e um leque japonês?

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Moda

Tendências: ótimas dicas de como usar seu suéter favorito antes que fique muito frio

O fato de que os suéteres em breve dominarão nossas combinações de moda diárias será muito mais fácil de aceitar com nossas dez dicas de estilo sobre como usar suéteres antes que fique muito frio...

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Arquitetura e interiores

Moon Hoon: casa coreana estilo Star Wars

A Moon Hoon Architecture na Coreia concluiu recentemente a construção de uma casa incomum no estilo Star Wars. A fachada lúdica e o interior vibrante nos lembram da série espacial cult, e a característica especial da casa é a sala secreta no último andar, onde os futuros Darth Vader ou Jedi podem treinar.

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Arquitetura e interiores

DINN: Um elegante relógio de parede - um objeto de desejo

Na prestigiada feira de móveis e acessórios para casa de Paris, ficamos impressionados com muitas coisas. O entusiasmo pela elegância e sofisticação do relógio de parede DINN continua indefinidamente.

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culinária

Guia culinário: 5 das maneiras mais saborosas de usar o molho de guacamole

Um guia inspirador para o mundo do molho de guacamole. Mas por que comer algo tão delicioso apenas em combinação com tortilhas de milho?

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Arquitetura e interiores

10 lições de design que os escandinavos podem nos ensinar

O design escandinavo oferece muito mais do que apenas uma rede de lojas amarelas e azuis da Ikea, pois abrange países como Dinamarca, Noruega, Suécia e Finlândia, oferecendo um gosto amplo e eclético que personifica esse movimento do design.

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