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20 prazeres simples do dia a dia que vão te ajudar na desintoxicação digital

20 prazeres simples do dia a dia que vão te ajudar na desintoxicação digital

A tecnologia inteligente está incorporada em nossas vidas na medida em que mudou a maneira como vivemos e interagimos com as pessoas. Estamos lentamente nos esquecendo da natureza, do próximo e de nós mesmos, então é hora de nos conscientizarmos e introduzirmos em nossas vidas prazeres cotidianos que nos ajudarão a todos na desintoxicação digital.

Quando foi a última vez que você saiu com seus amigos sem telefone? Quantas vezes por mês você saiu de casa sem telefone? Quantas vezes você adormeceu tranquilamente sem o telefone e percorrendo alimentar redes sociais, que você segue?

A tecnologia é responsável por muitos inovação brilhante, que facilitaram a nossa agitada vida moderna, mas também há dias em que queremos viver "analógico" Estilo de vida, que inclui a convivência com a natureza, a compreensão do próximo e a conexão consigo mesmo.

Embora o progresso tecnológico pareça ilimitado, é apenas uma questão de tempo até que a força de trabalho e natureza destruída a ponto de não conseguirem produzir os brinquedos digitais que quase todos nós temos. Neste contexto, nos últimos anos, formou alguns movimentos, como vida lenta vida lenta), desintoxicação digital (eng. desintoxicação digital), feriados florestais (eng. feriados na floresta) … que são a resposta para a necessidade de mudança!

Como aproveitar a vida sem tecnologia?
Como aproveitar a vida sem tecnologia?

Você não mudará seus hábitos da noite para o dia, mas com alguns prazeres diários poderá limitar o uso de tecnologias e, o mais importante, você começa a aproveitar a "vida real". Os sites Pops e Ginger Research conduziram tal pesquisa 2.000 adultos britânicos, descobrir como aproveitar a vida sem tecnologia.

No desejo de se desintoxicar digitalmente, os entrevistados apresentaram as tarefas mais simples, que você também pode implementar. Os resultados da pesquisa revelam também, tanto por cento foram ou ficarão desintoxicados digitalmente ao realizar essas tarefas.

20. Associação ao clube do livro – 5 %

Existem vários clubes do livro na Eslovênia, mas cabe a você escolher Aquele, que combina com você em todos os sentidos. Os hábitos de leitura são os mais difíceis de adquirir, mas você uma vez o teimoso, para ler porque a ciência diz, que a leitura prolonga sua vida e melhora a criatividade.

19. Namoro ao vivo com pessoas encontradas através de amigos ou conhecidos - 5 %

Namoro ao vivo não é coisa do passado, mas está perto de se tornar. Cada vez mais pessoas se encontram online, por isso não é incomum que algumas nunca encontrem um parceiro adequado (devido à falta de habilidades de comunicação na vida real). Faça uma mudança em sua vida e vá a um encontro em um deles estes lugares eslovenos.

18. Escrever cartas – 8 %

Escrever cartas costumava ser principal fonte de comunicação, mas hoje escrevemos uma carta aqui e ali, talvez só para reavivar um antigo costume e sentir o que o que nossos ancestrais sentiram.

17. Pintura – 10 %

Mesmo que você não tenha talento para pintura, você pode brincar com tela e cores. Faça o pincel tocar do seu jeito relaxamento - há outros benefícios surpreendentes desenho.

16. Redação de diário – 11 %

O diário é um bom lembrete de que tudo em colocar a vida em ordem, mesmo que você sinta vontade no momento seriamente. Você vai rir das anotações do seu diário daqui a alguns anos, mas agora, a palavra escrita pode ajudá-lo a encontrar motivação e você se torna uma pessoa mais positiva.

15. Tirar fotos com uma câmera - 14 %

Não é a mesma coisa se você tira fotos com seu telefone ou Câmera. A experiência de tirar fotos com uma câmera real é muito melhor e relaxante. se você não sabe quais câmeras valem o dinheiro, isso é aqui estão algumas idéias, que pode servir de guia na hora das compras.

14. Visitando museus e galerias - 14 %

Você tem que ser educado durante toda a sua vida e as instituições culturais são um depósito de conhecimento, que sempre irá beneficiar você.

O registro no diário deve desintoxicá-lo por 11 %.
O registro no diário deve desintoxicá-lo por 11 %.

13. Imprimir fotos e inseri-las em molduras - 16 %

Você também pode imprimir fotos em casa, se você conseguir um dispositivo interessante como Canon IVY, que imprime suas fotos em alguns segundos – mesmo que seja um aparelho digital, vale a pena ter!

12. Ler jornais e revistas – 17 %

Se você não tem ideia do que ler, sugerimos que você faça você folheia nossa revista City gratuita para o mês de abril, que você pode encontrar a cada passo! 🙂 Aqui você pode você está lendo on-line.

11. Ouvir música em um CD ou toca-discos - 17 %

A cultura hipster reviveu toca-discos e CDs, o que significa que enquanto ouve música, você ainda estará em a tendência. Não se esqueça que você precisa de acessórios e você é o melhor.

10. Usando um calendário normal (não via telefone ou computador) - 18 %

Use um calendário impresso para o qual você pode escrever absolutamente qualquer coisa como em um calendário digital. Você também pode comprar um bloco de notas com um calendário que decore a seu gosto você é considere este interessante calendário de sucesso, com o qual você registra se foi diligente!

9. Comprar roupas, sapatos... em uma loja (não online) - 19 %

Encomendar roupas online pode levar uma quantidade incrível de tempo. Semelhante a comprar alimentos – vá em frente fisicamente até a loja e encontre o que combina com você. Ou seja, os comerciantes eles usam muitos truques, que o convencem a comprar o produto.

8. Conversando com amigos ao telefone - 21 %

Apenas falando ao telefone não faz parte de uma desintoxicação digital, mas tem muitas outras características positivas. Você sabe que isso existe razão principal, por que você teve que ligar para seus amigos e não apenas enviar mensagens de texto para eles?

Comunicar-se com amigos ao vivo e sair para tomar uma bebida deve desintoxicá-lo por 31 %.
Comunicar-se com amigos ao vivo e sair para tomar uma bebida deve desintoxicá-lo por 31 %.

7. Ir ao cinema com os amigos – 23 %

Antes de você ir ao cinema com os amigos, sugerimos que você esteja você lê, quais filmes serão exibidos em abril.

6. Jardinagem - 23 %

Jardinar é uma atividade relaxante que também ensina como ser uma pessoa responsável, qual é orgulhosa dela mesma (hortícola) conquistas. E você sabe que será o primeiro sábado de maio Dia Mundial da Jardinagem Nua?

5. Comunicar-se com amigos ao vivo e socializar tomando uma bebida - 31 %

Provavelmente nada melhor do que longa conversa com amigos com um copo de boa bebida. Se você é mais velho e tem seu círculo de amigos limitado ou não tem companhia, não é o fim do mundo, porque você sempre pode fazer isso você faz amigos. A ciência diz, que eles existem essas quatro maneiras.

4. Caminhada ou atividade física – 31 %

Já ouvimos inúmeras vezes que ele pratica atividade física propriedades positivas para o nosso corpo. Você sabia que o exercício nos deixa muito mais felizes do que o dinheiro? Aqui está a resposta sobre o porquê.

3. Comprar mantimentos em uma loja (não online) - 32 %

As compras digitais são para nós facilitou a vida, mas será mais divertido se você for fisicamente até a loja e um pouco mais você se exercita. Antes de ir, você está Leia-o, de que maneira você pode economizar dinheiro em compras de alimentos.

2. Ler um livro de qualidade – 33 %

Existem muitos livros no mercado e é difícil escolher aquele que seja compatível com seus interesses. Felizmente estamos livros divididos em categorias e será mais fácil para você encontrar o que combina com você.

1. Cozinhar de acordo com a receita do livro - 37 %

você pode encontrar aqui diversas receitas de pratos doces e salgados. Se você quer uma verdadeira desintoxicação digital, dê uma olhada e escreva seu favorito em suas mãos em um livro de receitas.

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