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Como encontrar a sua felicidade: 5 passos fundamentais para uma vida mais feliz

Foto: envato

Todo mundo quer encontrar a felicidade. Vida feliz. Sem estresse e sem preocupações. Viva seu Sonho. Você sabia que isso não é inatingível, que você pode conseguir muitas coisas sozinho. Quer saber como? Mude você mesmo. Não é tão impossível quanto você pensa.

Então, para viver uma vida melhor, mais tranquila e feliz, é preciso tomar uma decisão e mudar.

Mude a maneira como você fala consigo mesmo

A maneira como você se dirige a si mesmo o prepara para o sucesso ou para o fracasso. A vida é muito curta para ser cruel e má consigo mesmo. Transforme o diálogo interno negativo. Por exemplo, diga a si mesmo que não é muito exigente, mas sabe o que quer. Você não é dramático e supersensível, mas apaixonado. Você não é teimoso, mas determinado...

Defenda-se. Foto: Adri Garcia Sarceda/Unsplash

Comece a falar - não

Permita-se dizer não - para pessoas, situações que tiram sua paz. Diga adeus aos indivíduos tóxicos que trazem energia negativa para sua vida. Você sabe muito bem quem eles são, não é? Em um ambiente de negócios, você não precisa explicar a ninguém como você vive sua vida. Deixe de lado tudo o que está prendendo você para poder priorizar seus objetivos e sonhos. Passe tempo com pessoas que trazem positividade para sua vida, pois essa energia positiva o levará ao sucesso.

Nunca é tarde para realizar seus sonhos

Você não precisa necessariamente atingir um certo nível de sucesso em determinados anos, todos têm suas próprias prioridades. Não tenha medo do que os outros vão dizer, ou se vão te julgar, ou se vão aceitar (e apoiar) seus esforços para realizar seus sonhos. Aqueles que te entendem e te amam vão te apoiar e se alegrar com você, o resto não é importante. Mesmo se você falhar, saberá que ousou tentar.

Este é o seu caminho. Siga-a. Foto: Andrey Zvyagintsev / Unsplash

Imagine o seu melhor eu e seja essa pessoa

O que você queria ser quando era criança? Volte à infância e comece a ser uma criança com uma visão. Realize esse desejo da criança que existe dentro de você, pois esse desejo é genuíno, diretamente ligado ao seu ser. Pergunte a si mesmo quais hábitos diários estão te aproximando de seus objetivos, então adapte-se e livre-se daqueles hábitos que estão te afastando da vida que você está tentando criar. Use a visualização – imagine a melhor versão de si mesmo e ouse ser essa pessoa.

Comece antes de estar pronto

Você nunca estará completamente pronto e, se esperar esse momento para se sentir pronto, poderá esperar para sempre. Silencie aquela voz em sua cabeça que faz você duvidar constantemente de si mesmo e desenvolver todos os cenários possíveis de fracasso. Ouse começar, mesmo que não se sinta pronto.

Você tem tudo o que precisa, comece a buscar sua felicidade.

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