Como se livrar dos complexos de inferioridade devido à aparência?

A maioria das pessoas experimenta o sentimento de complexo de inferioridade pelo menos uma vez na vida, algumas lutam contra isso a vida toda. Tal pensamento tem um efeito negativo em sua autoconfiança e qualidade de vida. Seus talentos permanecem nas sombras. Não vivem plenamente porque pensam que estão, por exemplo, acima do peso ou abaixo do peso, que têm nariz grande, celulite, cabelos finos, sardas, rugas...

Eles ficam inseguros.

Na luta contra esses complexos, é importante aceitar o fato de que você nunca pode agradar a todos. Somos todos pessoas diferentes, o que significa que cada um tem gostos diferentes e cada um tem seus próprios padrões de beleza.

Lembre-se de que você sempre será muito gordo ou muito magro para alguém. Você também será bonito para alguns e não para outros. Nós não somos todos iguais. Não somos produzidos em massa.

Mostramos nossa singularidade com nosso exterior, nunca sejamos escravos de linhas perfeitas, características faciais, tendências.

Não existe perfeição.

Você é a única pessoa no mundo que é do jeito que você é e isso é único, isso é mágico. Você não precisa ser outra pessoa ou mudar sua aparência apenas para agradar os outros.

É importante prestar atenção ao fato de que pessoas diferentes percebem muitas características de maneira diferente. Algumas pessoas acham bonito o cabelo tingido de rosa, outras não.

É importante estar ciente de qual é a sua escolha pessoal.

Mas como os outros tratam você é uma escolha deles.

Você não pode forçá-los a pensar de forma diferente do que eles pensam, isso é apenas a opinião deles, o que não deve prejudicá-lo. Não há nada que você possa fazer sobre isso. É importante se sentir bem em sua própria pele. Essa é a única coisa que importa!

Se você se sente desconfortável consigo mesmo, é hora de mudar.

Mude sua alimentação, vá para a academia para melhorar sua auto-estima.

Nunca pense que sua aparência é ruim e que todos ao seu redor são perfeitos. As pessoas que querem ver falhas sempre as verão. Lembre-se de que qualquer pessoa que zomba das deficiências de outras pessoas se preocupa profundamente com as próprias.

Psicólogos descobriram que as pessoas costumam ver nos outros as falhas que elas mesmas têm.

Por exemplo, mulheres que tendem ao excesso de peso e que passam muito tempo em academias e dietas criticam constantemente as mulheres mais gordas. Embora seja lógico, pelo contrário, devo entendê-los, apoiá-los e incentivá-los a fazer mudanças positivas.

Algumas pessoas julgam e criticam outras pessoas para aumentar sua auto-importância.

Não deixe que os complexos o impeçam de viver a vida maravilhosa que você merece!

Faça mudanças que sejam agradáveis para você e que o deixem feliz, mas mude apenas para você.

Uma das melhores receitas para combater os complexos de inferioridade de qualquer tipo é amar a si mesmo pelo menos um pouco mais, e esse pouco mais lhe trará mais felicidade!