Nosso corpo é um pequeno milagre. Aprenda onze ótimos truques corporais que podem ser úteis.
O que devemos fazer quando temos vontade de chorar no momento mais inoportuno, quando não conseguimos dormir, quando bocejamos, quando a garganta dói ou quando temos uma vontade terrível de ir ao banheiro? Na galeria, preparamos para você ótimos truques que podem salvá-lo dos desagradáveis dilemas do dia a dia.
CONSULTE MAIS INFORMAÇÃO: Estamos distribuindo tênis Salomon X-Scream Flare GTX
Galeria – 11 ótimos truques corporais que você não conhecia:
1. Se você não consegue dormir, pisque bem rápido por um minuto.
2. Se sentir vontade de chorar e não quiser, mantenha os olhos bem abertos. Você evitará o choro.
3. Se você estiver deitado na cama e (ainda) tonto, coloque um pé no chão. Isso ajudará o cérebro a reavaliar a posição do corpo.
4. A pesquisa mostrou que o ouvido direito percebe melhor as palavras e a fala, enquanto o ouvido esquerdo percebe melhor a música e outros sons.
5. Sopre o polegar e você baixará a pressão arterial.
6. Se você estiver com dor de garganta, coma fruta-pão.
7. Se tiver que ir ao banheiro, pense em sexo. Isso distrairá seu cérebro e liberará um pouco de pressão.
8. Belisque-se se não conseguir parar de rir.
9. Se você ler seu discurso antes de dormir, você se lembrará melhor dele pela manhã.
10. Se sentir sono, respire fundo e segure o máximo que puder.
11. Anote seus sentimentos se estiver estressado ou se algo estiver pesando sobre você. Você se sentirá melhor imediatamente.
