Desmascaramos mitos sobre cuidados faciais que podem fazer mais mal do que bem

Facial é importante garantir uma aparência bonita, fresca e saudável da pele. Se você refutar mitos comuns sobre cuidados faciais você tomará decisões informadas sobre sua rotina de cuidados. Adote uma abordagem holística, ouça a sua pele e deixe que práticas baseadas em evidências o guiem para a pele brilhante que você merece.

Conheça os mitos sobre os cuidados com o rosto que não são verdade!

1. Pasta de dente para tratamento de acne

Mito: A crença geral é que a aplicação pasta de dentes nas espinhas, pode reduzi-las significativamente durante a noite.
Facto: Embora a pasta de dente possa conter alguns agentes secantes, ela também pode irritar a pele e causar mais danos do que benefícios. Opte por tratamentos comprovados para acne com ingredientes como ácido salicílico ou peróxido de benzoíla.

2. Produtos naturais são melhores

Mito: Os produtos naturais são frequentemente considerados a melhor solução para o cuidado do rosto e são considerados mais suaves e eficazes.
Facto: Nem todos os produtos químicos são prejudiciais e nem todos os ingredientes naturais são adequados para todos os tipos de pele. O segredo é entender as necessidades da sua pele e escolher produtos com ingredientes seguros e cientificamente comprovados.

3. Produtos diurnos e noturnos

Mito: Alguns acreditam que a rotina de cuidados com o rosto deve ser a mesma pela manhã e à noite.
Facto: Os produtos diurnos e noturnos têm finalidades diferentes. Os cremes diurnos geralmente contêm FPS e antioxidantes para proteção, enquanto os cremes noturnos se concentram em reparar e nutrir a pele. Adapte a sua rotina às necessidades específicas da sua pele ao longo do dia.

4. Lavagem excessiva do rosto

Um mito: Quanto mais você lavar o rosto melhor, né?
Facto: A lavagem excessiva pode retirar a oleosidade natural da pele, causando ressecamento e irritação. Siga uma rotina de limpeza suave, de preferência de manhã e à noite, para manter um equilíbrio saudável.

5. Peelings agressivos

Mito: Acredita-se que a esfoliação agressiva seja a chave para uma pele mais lisa e clara.
Facto: A esfoliação excessiva pode danificar a barreira protetora da pele, causando sensibilidade e vermelhidão. Para melhores resultados, opte por uma esfoliação suave e inclua-a na sua rotina 2 a 3 vezes por semana.

6. Água quente abre os poros

Mito: Muitas pessoas pensam que um banho quente ou uma lavagem facial abrem os poros para uma melhor limpeza.
Um fato: Os poros não têm músculos para abrir ou fechar. No entanto, a água quente pode retirar a oleosidade natural da pele, tornando-a seca e propensa a irritações. Use água morna para uma limpeza suave.

7. Usando o mesmo ingrediente

Mito: Alguns acreditam que com o tempo a pele fica imune aos benefícios de um determinado ingrediente.
Facto: Consistência é fundamental nos cuidados com a pele. Mesmo que sua pele se adapte ao produto, isso não significa que os benefícios tenham parado. No entanto, é recomendável que você avalie periodicamente sua rotina de cuidados com a pele e ajuste-a de acordo com as mudanças nas necessidades de sua pele.

8. Uma sensação de queimação significa que o produto está funcionando

Um mito: Uma sensação de queimação é frequentemente interpretada como um sinal de que o produto está agindo ativamente na pele.
Facto: A irritação não é um sinal de eficácia. Uma sensação de queimação pode indicar sensibilidade ou reação adversa. Escolha produtos que sejam suaves para a pele para evitar irritações desnecessárias.

9. Uma aplicação de protetor solar

Um mito: Alguns acreditam que aplicar protetor solar uma vez ao dia é suficiente para proteção durante todo o dia.
Um fato: A eficácia da proteção solar diminui com o tempo, especialmente durante atividades como natação ou suor. Aplique protetor solar a cada duas horas ou com mais frequência se estiver exposto à água ou suor.

10. Maquiagem com fator de proteção

Um mito: Para proteger a pele dos danos do sol, basta contar apenas com o FPS na hora de aplicar a maquiagem.
Um fato: Embora o FPS na maquiagem seja útil, geralmente não é suficiente para fornecer proteção total.
Aplique um protetor solar específico sob a maquiagem para garantir cobertura total.