Os sapatos são uma parte indispensável do look. No entanto, de acordo com biólogos e médicos evolucionistas, os humanos seriam mais saudáveis se andassem descalços. Sapatos, especialmente os mal ajustados, podem ter um efeito negativo em nossa postura e, portanto, na coluna. Mas como, exceto no mar, não podemos nos dar ao luxo de dar a volta ao mundo sem sapatos, podemos pelo menos ajustar nossos sapatos para que sejam ideais para nossa saúde. Veja abaixo quais são os melhores e os piores calçados para sua saúde segundo a pesquisa.
De acordo com pesquisar nós apresentamos a você quais são os melhores e piores sapatos para a sua saúde. Infelizmente, muitas mulheres não vão gostar da resposta. Você adivinhou - os piores sapatos para a saúde são saltos altos intransigentes. O uso frequente de salto alto altera completamente a estrutura dos músculos da sola e, além disso, afeta negativamente a articulação do tornozelo e, em casos extremos, degenera completamente. Se você só usa salto alto em ocasiões especiais, não precisa se preocupar com problemas de saúde. Mas se os saltos altos estão na sua lista de roupas todos os dias, pense novamente, Isso realmente vale a pena.
E os sapatos mais saudáveis? Aqui, também, os pesquisadores estão unidos – os melhores sapatos que você usa são quando você anda descalço. Andar descalço é de longe o melhor para nossa postura e pés. Mas porque o contexto cultural (assim como solo poluído e baixas temperaturas no inverno) desta não permite, os melhores calçados para sua saúde são aqueles que que imitam a forma ortopédica, e ao mesmo tempo são arejados e, acima de tudo, o mais leves possível.
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