Este é um ótimo conselho de casais que passaram por muita coisa e ainda estão felizes. Eles o ajudarão a superar os momentos difíceis com mais facilidade.
Quando você decide passar a vida inteira com alguém, muitas vezes não percebe que haverá vários problemas em seu caminho que terão que superar juntos. Para facilitar para você, essas dicas também podem ajudar.
Se você não gosta de algo, diga
Não fale um com o outro: "Você se lembra de como era há dois anos?" Você ainda não consegue esquecer algum acontecimento do passado, sempre arrasta as lembranças para o plano, e isso destrói seu relacionamento. Fale sobre o problema, mencione suas preocupações, preocupações, o que estava incomodando você no momento. Discuta tudo, por mais insignificante que lhe pareça, porque na hora pareceu importante para você, mas você se calou. Eles resolvem o problema - e depois o deixam no passado porque só destrói o presente! A situação que eles resolveram não pertence a nenhum outro lugar senão lá.
Faça coisas juntos
Tomar café da manhã, correr, tomar banho... Não é segredo que pequenos rituais diários podem ajudar a apimentar até a rotina mais chata do dia a dia. Eles agem como um barômetro emocional que ajuda a manter o afeto mútuo, o respeito. Você vai pensar no café da manhã juntos, talvez até de uma forma travessa, antes de adormecer ou vai planejar uma noite de cinema enquanto ambos estão absortos em suas responsabilidades. Essas pequenas "âncoras" de atenção evitam que os relacionamentos se esgotem.
Tenha medo de ser quem você é
Às vezes você não quer se mostrar com perfeição porque tem medo de não ser aceito, de não ser mais amado. Todo mundo tem algumas pequenas imperfeições que só se entregam quando estão sozinhos. Por exemplo, alguém tem vergonha de cantar em público e só o faz em casa enquanto toma banho. Alguém tem medo de dançar e só dança em casa na cozinha. Todos nós tememos que os outros confundam nossas peculiaridades com fraquezas e anormalidades. Mas quem se respeita e se ama profundamente se ama justamente por essas imperfeições.
Coloque-se em primeiro lugar
O egoísmo saudável é uma coisa boa. Em relacionamentos tóxicos, muitas vezes você ouvirá "Nós fomos...", "Agora estamos assistindo..." e talvez até "Achamos que...". Quando você começa um relacionamento, você se apaixona por uma personalidade, ou seja não se perca ou ele e sua afeição mútua em algum lugar ao longo do caminho. Eles ainda estão vivendo suas próprias vidas. Passatempos compartilhados são importantes para um relacionamento saudável, mas você também precisa viver separadamente.
Dar cumprimentos
Elogie não apenas a aparência do parceiro, mas também suas ações, pensamentos. Esqueça os críticos. Há tantas outras pessoas ao seu redor que podem apontar suas falhas. Não seja um deles. Seja o apoio dele.
Permita que seu parceiro pense e aja como quiser
Apoio e respeito. Esses são os pontos-chave de todo relacionamento, mencionados por psicólogos e que muitos casais ainda esquecem. Como pessoa, você tem o direito de ser e fazer o que quiser: desde criar caracóis até brincar com legos. Apesar da opinião negativa dos outros sobre o que você está fazendo, seu parceiro o apoiará.
Eles se beijam quando se encontram e quando saem e sempre que surge a oportunidade
Beijar é muito importante para um relacionamento - suporta sua conexão emocional. O primeiro beijo é um teste para descobrir se essa pessoa é a certa para você, e todos os beijos subsequentes devem provar que você estava certo. Na Universidade de Oxford, eles estudaram o papel dos beijos em um relacionamento. Os participantes da pesquisa afirmaram que o nível de satisfação em um relacionamento é indicado pelo número de beijos, não pela quantidade de relações sexuais, o que você pode esperar.
Expresse suas emoções, sentimentos
Mostre suas emoções, combine seus momentos de emoções positivas e negativas. Fale sobre seus medos, seus desejos e seu amor. Um nível saudável de afeto emocional é uma força que ajuda você a crescer – tanto como pessoa quanto como casal. Ao dizer a frase "Eu te amo. Vou te ajudar. Eu entendo. Desculpe. Obrigado. Eu aprecio tudo o que você faz. Você está indo muito bem" seu relacionamento ficará mais forte a cada dia. Seja o apoio um do outro.
Toquem um ao outro
Abrace no encontro, dê as mãos no cinema, no passeio, beije ao acordar, massageie após um dia cansativo de trabalho - o toque proporciona uma sensação de segurança e confiança. Nossa alma vive em nossos corpos, se tocarmos o corpo de nosso parceiro, tocamos sua alma. É assim que mostramos nosso amor a ele.
Seja grato
Você pode facilmente dizer "obrigado" para um transeunte que abre a porta para você, um lojista ou um estranho na estrada. Em casa, agradeça ao seu parceiro por trazer uma xícara de chá para você, por fazer isso ou aquilo? Muitas vezes você esquece. Você facilmente se acostuma com o bom comportamento e o considera natural. A gratidão é a base de todo bom relacionamento. Você pode facilmente verificar isso. Escreva uma lista de coisas pelas quais você deseja agradecer ao seu parceiro. Leia o que você escreveu e sentirá uma imensa conexão e amor por ele.
Seja realista sobre seu parceiro
Você não vive de ilusões. Conheçam-se e aceitem-se, mesmo com as mudanças ao longo dos anos. Você é diferente dele e ele é diferente de você. Aceite isso. Um relacionamento é sempre entre duas pessoas, nada mais e nada menos. Considerando as contradições que surgem em seu caminho, é importante que você se encontre no meio do caminho, para resolver os problemas que surgiram na hora.
Lembre-se, o amor é a perfeição imperfeita de duas almas. Voce e ela. Ela e você. Vocês dois.
