A felicidade vem de você!

A felicidade começa de dentro você entenderá isso depois de muitas tentativas de encontrá-lo fora de si mesmo. Você espera encontrar a felicidade nos relacionamentos amorosos, no trabalho, na socialização. Mas quando você ficar sozinho, ficará vazio novamente até perceber que pode ser feliz sozinho sem nenhum motivo específico.

Sua felicidade não depende dos outros, nos momentos em que você se apaixona. Então, você tenta agarrar a felicidade e a pessoa a quem a apega e logo descobre que não é tão simples assim. O medo de perder alguém importante para você logo o coloca em estado de dúvida, ciúme e outros vícios. Não negue seu poder de ser feliz e contente, bem como a responsabilidade por suas emoções - nem sempre é sobre você.

A vida é cheia de tentações, desafios e lições, se você quiser evitar a dor, pode descobrir que na verdade está evitando a vida. Você não pode se esconder de nada e nada será dado a você. Abra seu coração e sua mente, descubra o que você realmente quer e comece a criar o que você precisa. Enfrente, arrisque, se algo não der certo, tente de novo, se ainda não der certo, tente diferente, inspire-se em desafios e tentações.

Não espere que as coisas sejam justas. Muitas coisas acontecerão que não são justas. Às vezes você sentirá que o universo está conspirando contra você, como se você fosse amaldiçoado. Mas todos nós nos sentimos assim às vezes. Afaste-se, olhe as coisas de longe, de uma perspectiva mais ampla.

Entregue-se à vida em vez de dizer que algo não é justo. Agradeça as oportunidades que tiver, pois cada problema e cada desafio é uma oportunidade de enxergar suas expectativas e se entregar ainda mais profundamente à magia da vida.

As mudanças são inevitáveis e necessárias, crescer e se desenvolver, mudar. Fisicamente, intelectualmente, emocionalmente, psicologicamente. Tente abraçar a mudança, mesmo que muitas vezes seja dolorosa e assustadora. Com o passar dos anos muitas coisas vão mudar em sua vida, haverá perdas, altos e baixos, mas tudo isso é necessário para conhecer a si mesmo e suas capacidades para uma vida plena. Mude expandindo seu coração e sua consciência.

Esteja disposto a perdoar seus erros, porque uma vez que você comete erros, você pode repeti-los muitas vezes. Não se preocupe com o que os outros vão falar ou te julgar, o importante é não se julgar. Perdoe á si mesmo. A si mesmo e a todos ao seu redor. Tente novamente, experimente coisas novas, aprenda a ver os erros e falhas como as lições mais valiosas.

Abrace as pequenas coisas observe os pequenos milagres da vida porque a vida é cheia de pequenas coisas que você dá como certas. Olhe ao seu redor e aprecie a cena, todas essas cores, a luz. A natureza está cheia de maravilhas e generosamente as oferece a todos. Preste atenção e aprecie essas belezas. Sinta-se grato por estar onde está, por respirar e por testemunhar os milagres da vida. Aprenda a relaxar, desligue o cérebro, abra mão do controle, esteja presente com todo o seu ser no momento presente. É assim que você conhecerá a felicidade.

não tenha medo do amor mesmo que você esteja procurando por ela e ansiando por ela, há problemas ao entrar em um relacionamento. Você começa a medir quem dá quanto, fica com ciúmes, joga ou quer impor seu jogo pela manipulação para evitar a dor. Você busca validação e segurança. Aprenda a amar incondicionalmente, sem expectativas, sem nada que alguém lhe dê. Ame a si mesmo, assim aprenderá a desfrutar do amor.

Aprenda a esquecer o passado deixe de lado a culpa, deixe de lado o ódio, deixe de lado as expectativas. Deixe-os no passado, livre-se desse lastro. Respire com os pulmões cheios. Deixe de lado crenças, pensamentos e sentimentos que fazem você se sentir mal, indigno, desapontado. Deixe de lado a necessidade de agradar aos outros, apenas respire, fique no momento presente e deixe de lado todo excesso, todo passado e todas as expectativas de futuro. Encontre paz e gratidão em seu coração, é o mesmo lugar onde está sua felicidade.