La felicità viene da te!

La tua felicità non dipende dagli altri, nei momenti in cui ti innamori. Poi, provi ad afferrare la felicità e la persona a cui la leghi e presto scopri che non è così semplice. La paura di perdere qualcuno di importante per te ti mette presto in uno stato di dubbio, gelosia e altre dipendenze. Non negare il tuo potere di essere felice e contento, così come la responsabilità delle tue emozioni: non sempre tutto dipende da te.

La vita è piena di tentazioni, sfide e lezioni, se vuoi evitare il dolore, potresti scoprire che stai effettivamente evitando la vita. Non puoi nasconderti da nulla e nulla ti sarà dato. Apri il tuo cuore e la tua mente, scopri cosa vuoi veramente e poi inizia a creare ciò di cui hai bisogno. Affrontalo, corri dei rischi, se qualcosa non funziona, riprova, se ancora non funziona, prova diversamente, lasciati ispirare dalle sfide e dalle tentazioni.

Non aspettarti che le cose siano giuste. Succederanno molte cose che non sono giuste. A volte ti sembrerà che l'universo stia cospirando contro di te, come se fossi maledetto. Ma a volte ci sentiamo tutti così. Allontanati, guarda le cose da lontano, da una prospettiva più ampia.

Arrenditi alla vita invece di dire che qualcosa non è giusto. Sii grato per le opportunità che ottieni, perché ogni problema e ogni sfida è un'opportunità per vedere le tue aspettative e arrendersi ancora più profondamente alla magia della vita.

I cambiamenti sono inevitabili e necessari, crescere e svilupparsi, cambiare. Fisicamente, intellettualmente, emotivamente, psicologicamente. Cerca di abbracciare il cambiamento, anche se spesso è doloroso e spaventoso. Nel corso degli anni molte cose cambieranno nella tua vita, ci saranno perdite, alti e bassi, ma tutto questo è necessario per conoscere te stesso e le tue capacità per una vita appagata. Cambia espandendo il tuo cuore e la tua coscienza.

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Sii disposto a perdonare i tuoi errori, perché una volta che sbagli, puoi ripeterli molte volte. Non preoccuparti di ciò che gli altri diranno o ti giudicheranno, l'importante è non giudicarti. Perdona te stesso. A te stesso e a tutti coloro che ti circondano. Riprova, prova cose nuove, impara a vedere gli errori e i fallimenti come le lezioni più preziose.

Abbraccia le piccole cose osserva i piccoli miracoli della vita perché la vita è piena di piccole cose che dai per scontate. Guardati intorno e goditi la scena, tutti questi colori, la luce. La natura è ricca di meraviglie e le offre generosamente a tutti. Presta attenzione e apprezza queste bellezze. Sentiti grato di essere dove sei, di respirare e di assistere ai miracoli della vita. Impara a rilassarti, spegni il cervello, lascia andare il controllo, sii presente con tutto il tuo essere nel momento presente. È così che conoscerai la felicità.

non aver paura dell'amore anche se la cerchi e la desideri, ci sono problemi quando entri in una relazione. Inizi a misurare chi dà quanto, sei geloso, giochi o vuoi imporre il tuo gioco manipolando per evitare il dolore. Cerchi convalida e sicurezza. Impara ad amare incondizionatamente, senza aspettative, senza nulla che qualcun altro ti dia. Ama te stesso, così imparerai a goderti l'amore.

Impara a lasciar andare il passato lascia andare il senso di colpa, lascia andare l'odio, lascia andare le aspettative. Lasciali nel passato, sbarazzati di questa zavorra. Respira a pieni polmoni. Lascia andare credenze, pensieri e sentimenti che ti fanno sentire male, indegno, deluso. Lascia andare il bisogno di compiacere gli altri, respira, rimani nel momento presente e lascia andare ogni eccesso, tutto il passato e tutte le aspettative del futuro. Trova pace e gratitudine nel tuo cuore, è lo stesso posto dove si trova la tua felicità.

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