Instruções para relacionamentos saudáveis e estáveis: este é o único caminho para um relacionamento feliz

Gostaríamos que tudo acontecesse espontaneamente, mas misturamos espontaneidade com impulsividade, porque quando estamos emocionalmente engajados, é difícil ter paciência - queremos tudo, agora mesmo.

Por isso cometemos erros básicos que poderiam ser evitados com essas orientações e transformados em relacionamentos saudáveis e estáveis.

Dê a si mesmo tempo para se tornar alguém de quem você gosta

Invista em você, cuide de você, se explore, seja a pessoa que você gosta. Porque quando você se ama, nunca fica entediado. Então, você não se sente sozinho e não precisa de ninguém para aperfeiçoá-lo e pode atrair a pessoa que você gosta. É assim que funciona a lei da atração. Então, você se escolheria?

Permitir que argumentos ocorram no relacionamento

Ao evitar conflitos e ceder constantemente, você não está fazendo nada construtivo. Os sentimentos reprimidos criam uma cobrança, você esconde o ressentimento e a indignação e envenena a si mesmo e ao seu relacionamento.

É como andar lado a lado tentando acompanhar um ao outro. Você pode fazer isso quando estiver coordenado e segurar a mão do seu parceiro (e desacelerá-lo um pouco para que ele não dê passos longos) e quando o caminho for largo o suficiente para vocês dois. Mas às vezes é preciso seguir por caminhos estreitos onde não há espaço para caminhar lado a lado.

Os conflitos são aqueles momentos de exploração em que você pode encontrar uma maneira de navegar por esses caminhos ou abrir um caminho que funcione para vocês dois que nenhum de vocês teria escolhido sozinho.

Você argumenta não para desabafar, mas para encontrar soluções e formas de trabalhar. Porque a questão chave para resolver qualquer conflito não é o que você quer ou o que seu parceiro quer, mas o que o relacionamento exige de você.

Aceite que você não pode mudar ninguém

Uma das razões pelas quais muitas vezes há conflito em uma parceria é o fato de vocês serem pessoas diferentes. Se você está constantemente desapontado porque alguém não é o que você acha que deveria ser, reexamine seus sentimentos.

Talvez você não o ame o suficiente. O amor aceita o outro como ele é, aprecia suas virtudes e tolera seus defeitos. Se seu parceiro quer mudar, você tem que apoiá-lo, mas não pode exigir.

Aceite que o amor romântico é condicional

Em um relacionamento romântico, o amor incondicional é o ideal, não a prática. Se você ama incondicionalmente e está na posição de apenas dar e não receber o suficiente ou nada, mais cedo ou mais tarde você se sentirá magoado e rejeitado e desejará o amor retribuído da mesma forma.

Quando você entende a necessidade de um equilíbrio entre dar e receber, você traz mais respeito para o relacionamento e se torna mais cuidadoso. Dois adultos no mundo real estão longe de ser românticos, mas é por isso que podem concordar em tudo. Mesmo que você tenha que lutar primeiro.

Está tudo bem - contanto que você possa falar sobre isso

Qualquer coisa que você pode falar, você pode resolver. Seja qual for o problema, depois de falar sobre ele, tente resolvê-lo. Enfatize questões importantes e dolorosas, não fique calado, não espere que a carga se acumule e obscureça seu pensamento. Dois adultos emocionalmente ligados podem falar sobre isso.

Deixe perguntas menos importantes que seu relacionamento

Seu relacionamento deve ser sempre uma prioridade. Um relacionamento é a estrutura em que tudo acontece e de onde você sai para enfrentar as coisas fora do relacionamento. Coloque o eu antes do eu no relacionamento e cumpra-o quando a crise chegar. Porque em uma crise, mostra quem são, ou duas pessoas diferentes ou - vocês dois.