comida

Você costuma acordar com o rosto inchado pela manhã? Nutricionistas alertam: a culpa é DESTA comida!

Você provavelmente já passou por aquele momento em que se olha no espelho e se depara com um rosto nada descansado. Em vez de frescor, você se depara com um rosto inchado que pode te deixar de mau humor antes mesmo de tomar a primeira xícara de café. E o pior: muitas vezes você nem sabe por que isso aconteceu da noite para o dia.

Leia Mais

Comida saudável

Esta é a dieta de Melania Trump que a faz parecer uma modelo aos 55 anos

O que está por trás do corpo esguio e jovial de Melanie Trump, apesar da idade? Como ela consegue manter a aparência de quando era modelo, aos 55 anos? A resposta não é um segredo, mas sim uma abordagem nutricional precisa, baseada na simplicidade, consistência e seleção inteligente de ingredientes. Esta é, supostamente, a dieta de Melanie Trump!

Leia Mais

Saúde

Esses alimentos causam odor corporal desagradável: elimine-os da sua dieta se quiser cheirar bem!

Algumas refeições não deixam apenas uma marca no seu prato. Um odor desagradável denuncia o que você comeu. O frescor pode ser perdido mesmo com uma higiene impecável. Quais alimentos estragam silenciosamente o aroma natural da sua pele e por que isso acontece?

Leia Mais

Comida saudável

A dieta antienvelhecimento que está conquistando o mundo: alimentos que produzem colágeno naturalmente e agem como o Botox!

Por que algumas pessoas ainda parecem jovens e viçosas aos 50 anos, enquanto outras notam rugas e uma aparência cansada aos 30? Como você pode influenciar o colágeno e a pele com sua dieta, sem injeções e procedimentos caros? Isso é para a dieta antienvelhecimento!

Leia Mais

Saúde

Juventude Eterna: Esta Vitamina Pode Dar a Você a Juventude Eterna – E Você Nem Sabe Que Não Tem o Suficiente

Juventude eterna?! O envelhecimento é inevitável. Mas e se houvesse uma vitamina que pudesse atrasar esse relógio? Não, não é C. Também não é D. É algo muito menos ressonante, mas com efeito extraordinário.

Leia Mais

Comida saudável Saúde

3 bebidas energéticas caseiras que "animam" mais que Red Bull (e não têm açúcar!)

Bebidas energéticas caseiras?! Esqueça as bebidas energéticas artificiais que só lhe dão metade do vigor e depois o fazem cair em um abismo de energia. Os verdadeiros estimulantes energéticos estão escondidos na sua cozinha. Estamos revelando três super bebidas que fornecem foco, resistência e energia sem adição de açúcar. E sim, um deles é o chá verde, mas em versão turbo.

Leia Mais

Beleza

Sua dieta pode envelhecer: 5 alimentos que aceleram o processo de envelhecimento!

Como a nutrição afeta a saúde e o envelhecimento? Eles aceleram o envelhecimento biológico?

Leia Mais

Saúde

Você é viciado em açúcar? Aqui estão os sinais de alerta de que você está consumindo demais!

O açúcar não está apenas nas sobremesas, ele também se esconde em outros alimentos.

Leia Mais

Comida saudável

Especialistas revelam: quanta proteína você pode comer por dia se quiser perder peso?

Se você já pesquisou dietas para perder peso, provavelmente já se deparou com a importância das proteínas. Estes não só ajudam na manutenção da massa muscular, mas também reduzem a sensação de fome. Mas quanta proteína você realmente precisa comer para ver os resultados?

Leia Mais

Saúde

Como retardar o envelhecimento biológico: famoso guru do estilo de vida saudável revela fórmula para deixar você 17 anos mais jovem

Você gostaria de voltar no tempo e retardar seu envelhecimento? O guru da saúde Ben Greenfield afirma que é possível. Com os seus métodos inovadores e a combinação da sabedoria antiga e das mais recentes descobertas científicas, ele reduziu a sua idade biológica em até 17 anos em apenas três anos. Sua abordagem não se concentra apenas em exercícios e nutrição, mas também inclui saúde emocional e espiritual.

Leia Mais

Saúde

Chocante: 5 alimentos do dia a dia que estão arruinando secretamente sua saúde

No ritmo acelerado da vida moderna, muitas vezes recorremos a alimentos práticos, mas pouco saudáveis. Muitos desses alimentos estão saturados de açúcar e sal, o que pode prejudicar gravemente a nossa saúde. Embora alguns pareçam inocentes, os especialistas os classificam entre os piores. Vamos dar uma olhada nos cinco piores.

Leia Mais

Uma alternativa

O que você gosta de comer de acordo com seu horóscopo! A sua comida favorita corresponde ao seu horóscopo? Descubra agora!

O seu signo astrológico afeta o que e como você come? A astrologia é a culpada pelos seus constantes desejos de chocolate ou não consegue resistir a petiscos crocantes? Descubra como as estrelas podem afetar o seu prato! O que você gosta de comer?

Leia Mais

1 2 3 … 9

Procurar

Escolha um idioma

Com você desde 2004