Arquivos de alimentos | revista da cidade Mon, 14 Jul 2025 08:10:21 +0000 sexta-feira de hora em hora 1 https://wordpress.org/?v=6.4.5 Alimentos que eliminam a celulite! A celulite desaparece e você pode ir à praia com tranquilidade https://citymagazine.si/pt/alimentos-que-eliminam-a-celulite-a-celulite-desaparece-e-voce-caminha-com-confianca-na-praia/ Ter, 08 de julho de 2025 14:44:19 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=644211

Cansada da sua pele "casca de laranja"? A resposta não está em tratamentos caros, mas sim na sua alimentação. A celulite pode desaparecer? A celulite não desaparece sozinha. Se você quer melhorar a condição da sua pele, é importante começar pela sua dieta.

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Alimentos tóxicos: estes são 5 tipos de alimentos da geladeira que você nunca deve colocar na boca depois do prazo de validade, nem de brincadeira https://citymagazine.si/pt/alimentos-toxicos-5-tipos-de-alimentos-da-geladeira-que-voce-nunca-deve-colocar-na-boca-depois-da-data-de-validade-mesmo-na-academia/ Dom, 29 de junho de 2025 14:29:16 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=645136

Você provavelmente conhece a situação: abre a geladeira com fome, encontra um recipiente suspeito de origem desconhecida e se pergunta: "Isso é seguro para comer?". Embora às vezes queiramos acreditar que as datas na embalagem servem apenas para nos forçar a comprar um novo produto, alguns alimentos não podem ser salvos nem mesmo com orações após o vencimento. Alimentos tóxicos! Selecionamos 5 tipos de alimentos que não são mais seus amigos após o vencimento — por mais cruel que pareça.

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7 tipos de alimentos que nunca devem ser preparados em papel alumínio - pode se tornar prejudicial ao entrar em contato com o alumínio https://citymagazine.si/pt/7-tipos-de-alimentos-que-nunca-devem-ser-preparados-em-papel-aluminio-pode-se-tornar-prejudicial-ao-entrar-em-contato-com-o-aluminio/ Sáb, 21 de junho de 2025 14:56:37 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=643631

É sempre seguro usar papel-alumínio na cozinha? Quando ele se torna uma ameaça oculta? E por que devemos pensar duas vezes antes de embrulhar certos alimentos nele?

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Experimentamos sorvete de Nutella por quase 6 euros: vale cada caloria ou é só uma armadilha do Instagram que derrete rápido? https://citymagazine.si/pt/experimentamos-sorvete-de-nutella-por-quase-6-euros-que-vale-cada-caloria-ou-apenas-uma-armadilha-do-instagram-que-derrete-rapido/ Fri, 16 May 2025 20:46:15 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=637195

Nutella + sorvete = prazer perfeito? Experimentamos o sorvete viral de Nutella e descobrimos se ele realmente vale 10 euros ou é apenas uma propaganda enganosa.

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Como escolher a melancia mais doce? Truques usados por vendedores de frutas https://citymagazine.si/pt/como-escolher-a-melancia-mais-doce-dicas-usadas-por-vendedores-de-frutas/ Seg, 05 de maio de 2025 12:24:25 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=635066

Melancia – a rainha do refresco do verão. Mas sejamos realistas: não há decepção maior do que cortá-lo e descobrir que ele é... sem gosto. Vamos aprender juntos como escolher a melancia mais doce - e escolhê-la como um profissional e evitar armadilhas de água!

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As flores são uma tendência gourmet na culinária: 15 flores comestíveis que você pode não só olhar, mas também comer https://citymagazine.si/pt/as-rosas-sao-uma-tendencia-gourmet-na-culinaria-15-flores-comestiveis-que-voce-nao-so-pode-olhar-mas-tambem-comer/ Qua, 16 de abr de 2025 10:35:37 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=631993

Você é uma daquelas pessoas que plantou manjericão, salsa e hortelã no seu jardim e depois se deliciou em fazer manteiga de ervas e pão de ervas? Ótimo, mas… você sabia que também pode plantar flores e não apenas decorar seu prato com elas, mas também criar pratos incrivelmente aromáticos, deliciosos e coloridos? Flores comestíveis não são apenas uma tendência, mas um verdadeiro renascimento culinário que já é secretamente adorado pelos melhores chefs do mundo.

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3x chás que têm um efeito mais positivo na pele do que o Botox: esses chás são estimulantes naturais de colágeno https://citymagazine.si/pt/3x-chas-que-tem-um-efeito-mais-positivo-na-pele-do-que-o-botox-esses-chas-sao-estimulantes-naturais-de-colageno/ Seg, 07 de abril de 2025 14:55:09 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=630547

Você sabia que algo tão simples como uma xícara de chá pode se tornar seu melhor aliado na luta contra rugas e flacidez da pele? Esqueça os cremes caros – o verdadeiro poder para uma aparência jovem está na sua pele. Esses chás são estimulantes naturais de colágeno!

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Você come isso primeiro quando come uma banana: é seguro comer a primeira mordida de uma banana? https://citymagazine.si/pt/voce-come-isso-primeiro-com-uma-banana-e-seguro-saborear-a-primeira-mordida-de-uma-banana/ Dom, 30 de março de 2025 15:53:29 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=629611

Todo amante de banana já enfrentou um dilema: a primeira mordida no caule ou no inseto da banana é segura para comer? Você pode ter ouvido opiniões diferentes, desde avisos sobre amargura até rumores sobre perigos potenciais. É hora de esclarecer essa questão e descobrir o que está por trás dessa parte frequentemente esquecida dessa fruta popular.

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Combine sementes de chia com esses alimentos e perca peso sem desistir! https://citymagazine.si/pt/combine-sementes-de-chia-com-esses-alimentos-e-perca-peso-sem-desistir/ Seg, 03 Mar 2025 09:07:11 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=626743

Você já ouviu falar de sementes de chia, mas ainda não as incluiu na sua dieta? Então você está perdendo o verdadeiro ingrediente milagroso! Essas pequenas sementes são ricas em fibras, proteínas e ácidos graxos ômega-3, o que as torna ótimas para controle de peso. As melhores notícias? Essas sementes não são milagrosas por si só, mas quando combinadas corretamente com outros alimentos, podem acelerar muito a perda de peso e prolongar a sensação de saciedade.

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Quando você tiver dor de cabeça, nunca coma isso – pode piorar a situação! https://citymagazine.si/pt/quando-voce-tiver-dor-de-cabeca-nunca-coma-isso-pois-pode-piorar-a-situacao/ Seg, 10 Fev 2025 09:20:45 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=624747

Você costuma ter dores de cabeça? Você já notou que a dor piora depois de comer certos alimentos?

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Alimentos que te fazem feliz: descubra o segredo do cardápio de dopamina do qual ninguém fala! https://citymagazine.si/pt/comida-que-te-faz-feliz-descubra-o-segredo-do-cardapio-de-dopamina-que-ninguem-fala/ Thu, 23 Jan 2025 08:48:22 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=622873

Já aconteceu com você que depois de uma refeição você sentiu não só saciedade, mas também uma verdadeira explosão de bom humor? Por que certos alimentos nos fazem felizes, enquanto outros satisfazem a fome apenas temporariamente?

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Você está com fome ou apenas procurando conforto? A comida não é a solução para suas feridas emocionais! https://citymagazine.si/pt/voce-esta-com-fome-ou-apenas-procurando-conforto-a-comida-nao-e-a-solucao-para-suas-feridas-emocionais/ Wed, 15 Jan 2025 09:08:20 +0000

Com que frequência usamos a comida como conforto, recompensa ou mesmo punição? Este é realmente o caminho certo para uma atitude saudável em relação à alimentação?

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Atenção! A folha de alumínio não é a melhor escolha para guardar sobras https://citymagazine.si/pt/cuidado-papel-aluminio-nao-e-a-melhor-escolha-para-guardar-sobras/ Fri, 20 Dec 2024 11:00:12 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=621107

A folha de alumínio é um verdadeiro clássico em quase todas as cozinhas – útil para embrulhar sanduíches, sobras de jantar ou proteger o forno contra pingos. No entanto, a sua utilização para armazenamento de alimentos esconde armadilhas nas quais muitas vezes não pensamos. A folha não fecha completamente, o que pode levar ao desenvolvimento de bactérias e até reações químicas com os alimentos, que não queremos no nosso prato.

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8 alimentos que achamos que são ruins para a saúde, mas na verdade são “superalimentos” https://citymagazine.si/pt/8-alimentos-que-consideramos-bons-para-a-saude-mas-na-verdade-sao-superalimentos/ Qua, 04 Dez 2024 11:01:07 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=619514

Quantas vezes você já ouviu falar que a manteiga é uma “bomba para as artérias”, o sal é um “assassino silencioso” ou que a carne vermelha “manda direto para o túmulo”? Os mitos nutricionais passaram a fazer parte do dia a dia, onde estamos rodeados de inúmeras informações sobre o que podemos e o que não podemos comer. Os alimentos que adoramos – desde creme de manteiga a uma chávena de café – têm sido demonizados há anos, muitas vezes sem provas científicas sólidas. É hora de sair da névoa da desinformação e olhar para os fatos.

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Todos nós conhecemos o cansaço da primavera, mas você sabia que o cansaço do outono é ainda mais insidioso? Aqui estão dois alimentos que restauram instantaneamente sua energia https://citymagazine.si/pt/todos-nos-conhecemos-o-cansaco-da-primavera-mas-voce-sabia-que-o-outono-e-mais-insidioso-aqui-estao-dois-alimentos-que-restauram-imediatamente-sua-energia/ Seg, 18 de novembro de 2024 09:51:52 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=617821

Como você lida com o cansaço quando a temperatura cai? A resposta é simples – com chocolate e abóbora! O chocolate e a abóbora podem realmente ajudar você a se manter energizado?

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Dieta nórdica: como sobreviver ao inverno sem ganhar quilos extras? https://citymagazine.si/pt/dieta-nordica-como-sobreviver-ao-inverno-sem-ganhar-quilos-extras/ Wed, 06 Nov 2024 10:11:35 +0000

Gostaria de passar o inverno sem quilos extras e ao mesmo tempo fortalecer seu sistema imunológico? O que comer no inverno para evitar ganho de peso? A dieta nórdica oferece excelentes soluções.

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Você quer perder peso sem passar fome? Esse alimento de baixa caloria é a resposta, diz um personal trainer! https://citymagazine.si/pt/se-voce-quer-perder-peso-sem-passar-fome-esse-alimento-com-o-minimo-de-calorias-e-a-solucao-um-verdadeiro-personal-trainer/ Quarta, 23 de outubro de 2024 08:20:42 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=615163

Cinco alimentos que você pode comer sem ficar com a consciência pesada! Existem alimentos com poucas calorias que podem contribuir para uma saúde melhor e uma perda de peso mais rápida?

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O que acontece quando uma mosca pousa na sua comida? Perigo oculto ou mera competência? https://citymagazine.si/pt/o-que-acontece-quando-uma-mosca-pousa-na-sua-comida-um-perigo-oculto-ou-apenas-um-incomodo/ Thu, 03 Oct 2024 07:53:25 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=613115

As moscas não são apenas irritantes quando voam para a sua comida - elas também trazem consigo muitos inconvenientes. Embora você possa pensar que pode simplesmente afastar a mosca e continuar com seu almoço, vamos explicar por que isso não é uma boa ideia. Quando uma mosca pousa em seu sanduíche, há muito mais coisas acontecendo do que apenas um zumbido desagradável.

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Chocante: 5 alimentos do dia a dia que estão arruinando secretamente sua saúde https://citymagazine.si/pt/conheca-5-alimentos-do-dia-a-dia-que-destroem-secretamente-sua-saude/ Sat, 07 Sep 2024 07:17:35 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=610322

No ritmo acelerado da vida moderna, muitas vezes recorremos a alimentos práticos, mas pouco saudáveis. Muitos desses alimentos estão saturados de açúcar e sal, o que pode prejudicar gravemente a nossa saúde. Embora alguns pareçam inocentes, os especialistas os classificam entre os piores. Vamos dar uma olhada nos cinco piores.

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A revolução nutricional: como a dieta psicobiótica está abrindo novas fronteiras na luta contra o estresse https://citymagazine.si/pt/revolucao-na-nutricao-como-a-dieta-psicobiotica-estabelece-novos-limites-na-luta-contra-o-estresse/ Sat, 24 Aug 2024 04:48:13 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=608479

Descobrir a conexão entre o intestino e o cérebro traz um avanço nos cuidados de saúde mental. O que é uma dieta psicobiótica?

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Alimentos matadores: 5 tipos de alimentos que você nunca deve comer após o prazo de validade https://citymagazine.si/pt/comida-matadora-5-tipos-de-alimentos-que-voce-nunca-deve-comer-apos-o-prazo-de-validade/ Mon, 19 Aug 2024 07:32:15 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=607993

A maioria de nós às vezes se pergunta se os alimentos ainda são seguros para consumo após o prazo de validade. Mas alguns tipos de alimentos após o prazo de validade podem não apenas ter um sabor desagradável, mas também serem mortais. Aqui estão cinco alimentos que você nunca deve comer após a data de validade.

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Por que a temperatura ambiente não é segura para descongelar alimentos e qual o procedimento correto https://citymagazine.si/pt/por-que-a-temperatura-ambiente-nao-e-segura-para-descongelar-alimentos-e-qual-e-o-procedimento-correto/ Fri, 09 Aug 2024 06:49:11 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=606943

Nunca em temperatura ambiente você pode ser envenenado! Você já se perguntou se sua comida é segura para comer após descongelar? Você sabia que o descongelamento inadequado pode causar intoxicação alimentar?

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Cuidado com o prazo de validade: 5 tipos de alimentos que nunca devem ser consumidos depois de vencido o prazo https://citymagazine.si/pt/preste-atencao-ao-prazo-de-validade-de-5-tipos-de-alimentos-que-nunca-devem-ser-consumidos-depois-de-passado-o-prazo/ Thu, 08 Aug 2024 07:22:41 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=605470

Você tem alguns alimentos vencidos na geladeira? Verifique se eles ainda são saudáveis para comer.

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Você comeu comida muito quente? Descubra como esfriar uma boca ardente rapidamente! https://citymagazine.si/pt/voce-comeu-comida-muito-quente-descubra-como-esfriar-rapidamente-uma-boca-ardente/ Mon, 05 Aug 2024 06:20:17 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=606654

Uma sensação de queimação na boca após comer alimentos picantes é uma experiência comum vivida por muitas pessoas. Embora algumas pessoas gostem da nitidez e do tempero, essa sensação pode ser bastante desconfortável para outras. Neste artigo, revelamos por que a comida picante causa sensação de queimação, o que você pode fazer para amenizar essa experiência desagradável e quais erros evitar para não piorar a situação

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7 obras-primas culinárias que você pode preparar com sobras https://citymagazine.si/pt/7-obras-primas-culinarias-que-voce-pode-preparar-com-sobras-de-comida/ Thu, 11 Jul 2024 06:41:14 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=603334

Você já se viu diante de uma geladeira cheia de sobras e se perguntou o que poderia fazer com elas? Em vez de jogá-los fora, com um pouco de criatividade e alguns truques simples, você pode transformá-los em pratos gourmet.

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Por que seu filho não quer comer? Descubra cinco motivos ocultos! https://citymagazine.si/pt/descubra-cinco-razoes-ocultas-pelas-quais-seu-filho-nao-quer-comer-voce/ Quarta, 10 de julho de 2024 06:53:51 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=603504

Todos os pais enfrentam o desafio de se recusarem a comer pelo menos uma vez enquanto o filho cresce. Este problema não é apenas motivo de preocupação, mas também pode afetar a saúde e o desenvolvimento da criança. Para compreender e tomar as medidas adequadas, é importante conhecer as principais razões deste comportamento e como podemos lidar com ele de forma eficaz

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Alimentos que esfriam o corpo: Por que abacaxi e kiwi não são uma boa opção para dias quentes https://citymagazine.si/pt/alimentos-que-esfriam-o-corpo-porque-abacaxi-e-kiwi-nao-sao-uma-boa-opcao-para-dias-quentes/ Tue, 09 Jul 2024 06:46:30 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=601960

Você sabia que escolher a comida certa pode ter um papel fundamental na forma como você se sente nos dias quentes? O verão chegou!

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Alimentos para dias quentes: Alimentos para consumir para um bronzeado ideal https://citymagazine.si/pt/alimentos-para-dias-quentes-alimentos-que-voce-deve-comer-para-um-banho-de-sol-ideal/ Sábado, 06 de julho de 2024 06:26:30 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=603329

Os dias ensolarados finalmente chegaram! O calor e o sol convidam-nos às praias, às piscinas e à natureza. Mas você sabia que os alimentos que você ingere são fundamentais para o seu bem-estar e proteção da pele durante o banho de sol? Escolher os alimentos certos - alimentos para banhos de sol - pode ajudá-lo a obter uma pele radiante, manter a energia e combater eficazmente os efeitos nocivos do sol.

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Você tem que manter o ketchup na geladeira?! Você sempre o alimentou errado! https://citymagazine.si/pt/voce-tem-que-manter-o-ketchup-na-geladeira-voce-sempre-guardou-errado/ Sat, 06 Jul 2024 06:13:52 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=603480

Você tem que manter o ketchup na geladeira? Se você é uma daquelas pessoas que guarda ketchup no armário, leve-o rapidamente para a geladeira! De acordo com Jabraan Ahmed, fabricante da Heinz e especialista em segurança alimentar, esta é a única maneira real de preservar o frescor e o sabor do ketchup. O ketchup guardado fora da geladeira é uma verdadeira isca para as moscas do vinho, que podem deixar bactérias na tampa. Além disso, a baixa temperatura da geladeira ajuda a prevenir o crescimento de bactérias. O mesmo vale para quaisquer outros molhos à base de ovo, como maionese e molho para salada.

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Como comer espaguete corretamente: os italianos nunca vão perdoar você por cortar espaguete ou usar uma colher https://citymagazine.si/pt/como-comer-espaguete-corretamente-os-italianos-nunca-vao-perdoar-voce-por-cortar-espaguete-ou-usar-uma-colher/ Fri, 05 Jul 2024 06:19:25 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=602523

Como comer espaguete corretamente?!

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O poder curativo dos alimentos: Deixe a sua cozinha se tornar a melhor “farmácia” https://citymagazine.si/pt/o-poder-curativo-dos-alimentos-deixe-sua-cozinha-se-tornar-a-melhor-farmacia/ Mon, 24 Jun 2024 09:19:29 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=601964

Você já pensou que se lhe der as ferramentas certas – a comida certa – seu corpo poderia se tornar o melhor médico? Cada vez que você faz uma escolha saudável, como uma salada fresca em vez de fast food, ou um copo de água em vez de uma bebida açucarada, você está na verdade dando ao seu corpo o poder de combater doenças, regenerar-se e manter uma saúde ideal.

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8 alimentos naturalmente antienvelhecimento: seu segredo para a juventude eterna https://citymagazine.si/pt/8-alimentos-que-retardam-naturalmente-o-envelhecimento-o-seu-segredo-para-a-juventude-eterna/ Mon, 17 Jun 2024 07:57:05 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=601134

Embora o elixir da juventude ainda não tenha sido descoberto, a natureza nos oferece muitos alimentos que podem retardar o processo de envelhecimento. Descubra como certos alimentos podem ajudá-lo a manter a juventude e a vitalidade e a melhorar o seu bem-estar geral. Continue lendo e prepare-se para revolucionar sua dieta!

The post 8 živil, ki naravno zavirajo staranje: Vaša skrivnost do večne mladosti appeared first on City Magazine.

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Você está estragando sua geladeira sem saber? 7 hábitos que encurtam a vida útil da sua geladeira https://citymagazine.si/pt/voce-esta-arruinando-sua-geladeira-sem-saber-7-habitos-que-encurtam-a-vida-util-de-sua-geladeira-2/ Tue, 11 Jun 2024 10:50:21 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=599753

Você está estragando sua geladeira sem saber? Muitos de nós não percebemos que os hábitos diários e o comportamento imprudente podem encurtar enormemente a vida útil deste dispositivo indispensável nas nossas casas. O frigorífico é um dos eletrodomésticos mais importantes da nossa cozinha, que garante a frescura dos alimentos e a segurança dos nossos alimentos. No entanto, muitas vezes é tratado com indiferença, o que leva a colapsos frequentes e ao fim prematuro da sua vida. Neste artigo, revelaremos sete hábitos que podem tirar anos da sua geladeira e aconselharemos como evitá-los para prolongar a vida útil da sua geladeira.

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Descubra o segredo da pele jovem: esses alimentos eliminam as rugas a partir dos 30 anos https://citymagazine.si/pt/descubra-o-segredo-da-pele-jovem-esses-alimentos-apagam-as-rugas-depois-dos-30-anos/ Seg, 27 de maio de 2024 09:32:35 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=598185

Já notou as primeiras rugas e perda de brilho e está se perguntando o que pode fazer para manter a pele fresca e firme? Como a dieta pode afetar a saúde da sua pele e quais nutrientes são essenciais para manter uma aparência jovem?

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Crie o prato culinário perfeito: dicas para um frio deslumbrante que vai impressionar seus convidados https://citymagazine.si/pt/crie-um-guia-culinario-perfeito-com-dicas-para-um-corte-frio-deslumbrante-que-impressionara-seus-convidados/ Thu, 23 May 2024 07:33:53 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=597162

O frio não é apenas uma iguaria culinária, mas também um espetáculo visual que rapidamente se torna o centro das atenções nas festas. Com preparo e disposição corretos, os frios podem satisfazer os diferentes gostos e preferências alimentares dos convidados, ao mesmo tempo que contribuem para um ambiente descontraído e sociável. Então, por que a charcutaria é uma ótima opção para qualquer festa e como prepará-la para torná-la verdadeiramente perfeita?

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4 “zdrava” živila, ki vam v resnici otežujejo hujšanje https://citymagazine.si/pt/4-alimentos-saudaveis-que-realmente-dificultam-a-perda-de-peso/ Mon, 13 May 2024 09:01:34 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=596167

Você está tentando perder quilos extras, mas sente que não está fazendo nenhum progresso? Você já pensou que pode estar comendo alimentos que dificultam a perda de peso, mesmo que pareçam saudáveis?

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Alimentos que destroem a saúde do seu cérebro: 4 alimentos que podem fazer você esquecer https://citymagazine.si/pt/alimentos-que-destroem-a-saude-do-cerebro-4-alimentos-que-podem-fazer-voce-esquecer/ Sat, 30 Mar 2024 06:57:01 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=589573

Você sabia que a nutrição também é crucial para a saúde do nosso cérebro? Embora muitas vezes pensemos que a alimentação é importante apenas para o nosso corpo, ela também tem grande influência no funcionamento e na saúde do nosso cérebro. É por isso que é extremamente importante escolher alimentos que promovam a saúde do cérebro e mantenham a nossa memória afiada e os nossos processos de pensamento no auge.

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Perigo oculto na cozinha: Por que não se deve guardar alimentos no armário acima do fogão? https://citymagazine.si/pt/perigo-oculto-na-cozinha-por-que-voce-nao-deve-guardar-alimentos-no-armario-acima-do-fogao/ Thu, 21 Mar 2024 09:24:46 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=588639

Em cada casa, a cozinha é o coração da vida doméstica, onde se entrelaçam o cheiro do café acabado de fazer, os sabores dos pratos tradicionais e o calor das reuniões familiares. No entanto, a cozinha também esconde algumas armadilhas que podem, inconscientemente, pôr em perigo a nossa saúde e bem-estar. Um dos riscos comuns, mas pouco enfatizados, é guardar os alimentos no armário acima do fogão. Compreender porque é que isto não é recomendado e lançar luz sobre soluções alternativas para o armazenamento seguro de alimentos é fundamental para manter a qualidade da nossa dieta.

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Alimentos que você nunca deve comer se estiverem vencidos https://citymagazine.si/pt/alimentos-que-nunca-devem-ser-consumidos-apos-o-prazo-de-validade-ter-passado/ Thu, 14 Mar 2024 09:10:25 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=587459

Navegar pelos prazos de validade dos alimentos perecíveis é fundamental para manter sua saúde e garantir a qualidade de suas refeições. Tenha cuidado com os alimentos e as datas de validade!

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Como aumentar a ingestão de proteínas sem comer mais carne: 10 melhores alternativas vegetais https://citymagazine.si/pt/como-aumentar-a-ingestao-de-proteinas-sem-comer-mais-carne-10-melhores-alternativas-a-base-de-plantas/ Wed, 14 Feb 2024 07:46:17 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=583903

Na busca por um estilo de vida mais saudável, adicionar proteínas à dieta é um passo crucial. Mas para aqueles que procuram reduzir o consumo de carne sem comprometer a ingestão de proteínas, o desafio parece assustador. Neste artigo, com a ajuda de especialistas em nutrição, revelamos 10 formas inovadoras de incluir este snack proteico nas suas refeições, sem necessidade de carne. Quer você seja totalmente vegetariano, vegano ou apenas queira reduzir o consumo de produtos de origem animal, essas dicas certamente adicionarão proteínas à sua dieta.

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Quais alimentos são perigosos para cães: 7 alimentos que são tóxicos para seu cão https://citymagazine.si/pt/qual-alimento-e-perigoso-para-caes-7-alimentos-que-sao-toxicos-para-seu-cao/ Tue, 30 Jan 2024 07:55:39 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=581806

Nossos companheiros de quatro patas trazem imensa alegria e amor às nossas vidas, por isso é fundamental priorizarmos o seu bem-estar. Embora compartilhar nossas refeições com nossos cães possa parecer um ato de carinho inofensivo, é importante saber que nem toda comida humana é segura para nossos amigos peludos. Neste guia, exploraremos quais alimentos são perigosos para cães. Esses alimentos nunca devem estar no cardápio do seu cão.

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Este é o horário mais adequado para o almoço, o que também é confirmado por pesquisas recentes https://citymagazine.si/pt/este-e-o-horario-mais-adequado-para-o-almoco-o-que-tambem-e-confirmado-por-pesquisas-recentes/ Sun, 07 Jan 2024 07:00:13 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=578528

Qual é o horário mais adequado para almoçar - às 12h ou às 15h? Ou em algum lugar no meio?

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Não está satisfeito com a comida? Como recusar comida em um restaurante sem ser rude https://citymagazine.si/pt/voce-nao-esta-satisfeito-com-a-comida-como-recusar-comida-em-um-restaurante-sem-ser-rude/ Sun, 24 Dec 2023 06:34:54 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=577120

Quer saber como recusar comida em um restaurante sem parecer arrogante?

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Recept: enostaven ocvrti kruh, poznan kot “francoski toast” https://citymagazine.si/pt/receita-de-pao-frito-facil-conhecido-como-torrada-francesa/ Sun, 24 Dec 2023 06:33:04 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=577176

Uma boa torrada francesa é macia e suculenta, de modo que derrete na boca.

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Décadas de pesquisa mostraram que ESTE é o vegetal mais saudável! https://citymagazine.si/pt/decadas-de-pesquisa-mostraram-que-este-e-o-vegetal-mais-saudavel/ Sat, 23 Dec 2023 07:05:03 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=577170

Você sabe o que é agrião? Se ainda não o fez, é hora de colocá-lo no cardápio, porque os especialistas dizem que é o vegetal mais saudável.

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5 dicas sobre como manter a forma apesar de comer demais nas férias https://citymagazine.si/pt/5-dicas-sobre-como-manter-a-forma-apesar-de-comer-demais-nas-ferias/ Mon, 18 Dec 2023 08:09:48 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=575859

Durante as férias, a mesa desaba sob o peso de pratos deliciosos, por isso não é de admirar que a nossa digestão nas férias não seja o que costumava ser.

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Sua comida queimou? Não jogue fora, você pode salvá-lo com este truque! https://citymagazine.si/pt/se-sua-comida-estiver-queimada-nao-jogue-fora-voce-pode-salva-la-com-este-truque/ Sun, 03 Dec 2023 04:59:12 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=574026

Como remover o cheiro de queimado quando a comida queima e restaurar o sabor original da comida?

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Contar calorias é coisa do passado! O estudo mostrou que o jejum neste horário é muito mais eficaz para perda de peso https://citymagazine.si/pt/contar-calorias-e-coisa-do-passado-estudo-mostrou-que-jejuar-nesse-horario-e-muito-mais-eficaz-para-perder-quilos/ Sat, 25 Nov 2023 05:55:24 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=573765

Algumas pessoas contam calorias para perder peso, mas acontece que existem várias maneiras mais eficazes (e saudáveis) de perder peso. O que substituiu a contagem de calorias?

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Receita: Pão Divino com Maçã, que vai te encantar em pouco tempo https://citymagazine.si/pt/uma-receita-de-pao-bozan-com-maca-que-vai-te-encantar-em-pouco-tempo/ Sáb, 11 Nov 2023 06:02:36 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=571473

Se não sabe para onde levar todas as maçãs, temos uma solução - pão com maçãs.

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O que significa sentir fome logo após uma refeição? Esses são os “culpados” que estimulam o apetite! https://citymagazine.si/pt/o-que-significa-sentir-fome-logo-apos-uma-refeicao-esses-sao-os-culpados-que-estimulam-o-apetite/ Quarta, 18 de outubro de 2023 04:33:52 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=567970

Você se pergunta por que sente fome constantemente? Por que parece que não importa o quanto você coma, você não tem problema em comer mais? Esses são os culpados que estimulam o apetite!

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Alimentos que aceleram a formação da celulite: pense duas vezes no que você come https://citymagazine.si/pt/alimentos-que-aceleram-a-formacao-da-celulite-pense-duas-vezes-no-que-voce-come/ Sat, 14 Oct 2023 06:19:24 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=568166

Na busca por uma pele lisa e perfeita, o combate à celulite é uma preocupação comum de muitos. O que acelera a formação da celulite? Embora a genética, o estilo de vida e as alterações hormonais desempenhem um papel no desenvolvimento da celulite, novas evidências sugerem que as nossas escolhas alimentares também podem afetar o aparecimento da celulite. Neste artigo, revelamos se a celulite está relacionada à dieta e quais alimentos devem ser evitados.

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ESSA fruta precisa ser lavada, não basta apenas descascá-la https://citymagazine.si/pt/a-fruta-deve-ser-lavada-nao-basta-apenas-descascar/ Thu, 12 Oct 2023 04:58:04 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=566937

Remover a casca não é suficiente. A fruta deve ser lavada e só depois descascada e consumida.

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Não coma esta comida depois das 22h se quiser dormir bem https://citymagazine.si/pt/nao-coma-esta-comida-depois-das-10-horas-da-noite-se-quiser-dormir-bem/ Sábado, 07 de outubro de 2023 04:56:20 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=566614

Você já se perguntou por que tem dificuldade para adormecer ou acordar à noite? Talvez a resposta esteja na comida que você ingere antes de dormir. Que alimentos você deve evitar depois das 22h se quiser dormir bem?

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Você tem 40 anos? Esses hábitos destroem o cérebro e podem causar doenças graves! https://citymagazine.si/pt/voce-tem-40-anos-esses-habitos-destroem-o-cerebro-e-podem-causar-uma-doenca-grave/ Qui, 21 de setembro de 2023 07:24:21 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=565082

Você tem 40 anos? Acabou de comemorar seu 40º aniversário e está se perguntando o que fazer agora? Não se preocupem, queridos leitores, temos todas as dicas que vocês precisam para viver uma vida saudável e feliz!

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10 truques nutricionais usados pelas pessoas mais aptas do mundo https://citymagazine.si/pt/10-truques-de-nutricao-usados-pelas-pessoas-mais-aptas-do-mundo/ Ter, 29 de agosto de 2023 06:32:19 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=561551

Estes são truques nutricionais a seguir para uma vida saudável e uma boa digestão.

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8 maneiras de adicionar anos à sua vida: fatores que podem ajudá-lo a viver mais https://citymagazine.si/pt/8-maneiras-de-adicionar-alguns-anos-a-sua-vida-fatores-que-podem-ajuda-lo-a-viver-mais/ Seg, 07 de agosto de 2023 06:30:48 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=560079

Todos nós queremos viver mais, o maior tempo possível. A saúde e a longevidade são influenciadas por muitos fatores, e podemos contribuir muito para isso.

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Receita: Batatas assadas com núcleo macio e crosta crocante https://citymagazine.si/pt/receita-batata-assada-com-centro-macio-e-crosta-crocante/ Sáb, 05 de agosto de 2023 07:00:10 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=560081

Descobrimos a receita de batatas perfeitamente assadas! O melhor de tudo, você não precisa de uma varinha mágica.

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Se você comer esses alimentos à noite, queimará gordura enquanto dorme https://citymagazine.si/pt/se-voce-comer-esses-alimentos-a-noite-vai-queimar-mascoba-dormindo/ Qua, 02 de agosto de 2023 06:28:12 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=558955

Que alimentos você pode comer à noite sem peso na consciência e não acordará inchado? Nós temos a resposta. Esses alimentos realmente queimam gordura!

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Alimentos para fertilidade: estes são os melhores alimentos para mulheres que estão tentando engravidar https://citymagazine.si/pt/alimentos-para-fertilidade-estes-sao-os-melhores-alimentos-para-mulheres-que-tentam-conceber/ Dom, 16 de julho de 2023 03:45:59 +0000

Se você está tentando engravidar, provavelmente os especialistas já o aconselharam a prestar atenção à sua dieta e apresentamos alimentos que o ajudarão nisso - são alimentos de fertilidade.

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8 truques para ajudar seu filho a comer compulsivo https://citymagazine.si/pt/8-truques-como-ajudar-uma-crianca-que-e-exigente-com-a-comida/ Quarta, 12 de julho de 2023 05:00:07 +0000 https://citymagazine.si/pt/?p=556717

Convencer as crianças a comer uma variedade de alimentos ricos em nutrientes às vezes pode parecer uma batalha difícil. No entanto, com um pouco de paciência, criatividade e uma pitada de sabedoria dos pais, os comedores exigentes podem ser ajudados a desenvolver hábitos alimentares mais saudáveis. Como ajudar uma criança se ela é exigente para comer?

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