Você tem problemas com insônia e não consegue encontrar a causa? Você acha que está tudo bem com você, não está estressado, não está preocupado, treina e aproveita a vida - mas dormir ainda é um problema.
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As suas férias ideais são também uma experiência gourmet, depois da qual pode deitar-se tranquilamente numa cama confortável, a poucos passos de distância? Se você respondeu sim, então o artigo a seguir será adequado para você. Procuramos algumas das melhores experiências culinárias, desde aquelas com estrelas Michelin até aquelas que são mais econômicas.
A geladeira pode ser sua amiga se você souber o que pode comer à noite para que não apareça em quilos. No entanto, para evitar a sensação de comer demais e possíveis problemas estomacais, é importante escolher com sabedoria o que você vai comer à noite. Se você não resiste a dar uma olhada na geladeira antes de dormir, aqui estão alguns pratos recomendados por especialistas que você pode comer sem peso na consciência. É importante, no entanto, jantar cerca de três horas antes de ir para a cama e não exagerar na quantidade da refeição.
Este ano, em 24 de abril, celebramos pela primeira vez o Dia da Eslovênia sem desperdício de comida. Também podemos contribuir muito para reduzir a quantidade de alimentos desperdiçados e assim evitar o consumo desnecessário de recursos naturais, dinheiro e embalagens. Fazendo pequenas alterações na forma como compramos, cozinhamos e planeamos as refeições, podemos poupar tempo, melhorar os hábitos alimentares e, acima de tudo, ajudar a proteger o ambiente.
Você costuma sofrer de insônia e não consegue descansar à noite? Certos tipos de alimentos contêm vitaminas, minerais e aminoácidos que preparam o cérebro para dormir.
Se você está se sentindo estressado, é natural buscar alívio. Embora ataques ocasionais de estresse sejam difíceis de evitar, o estresse crônico pode afetar seriamente sua saúde física e emocional. Na verdade, pode aumentar o risco de doenças como doenças cardíacas e depressão. Aqui estão 15 alimentos que dizem ajudar a aliviar o estresse, para que você possa incluí-los em sua dieta.
Preste atenção à sua dieta e mantenha-se jovem!
16 de outubro é o Dia Mundial da Alimentação, então Spar Slovenia decidiu fazer uma experiência culinária que terminou com um número impressionante e uma nota de caridade! No âmbito da campanha "Comida não pertence ao lixo", juntaram forças com o conceituado chef Marko Pavčnik, na qual o chef cozinhou com exatos 68 quilos de ingredientes, que é a quantidade de comida que cada esloveno deita fora em média em por ano (fonte: SURS, 2018). O que aconteceu?
Se você é dono de um cachorro, definitivamente quer o melhor para seus amigos peludos. É por isso que é bom escolher comida e guloseimas de qualidade para eles, ocasionalmente recompensá-los com um novo brinquedo e garantir que sua vida seja ótima mesmo quando eles são deixados sozinhos durante o dia. Os amantes de cães deixaram escapar um segredo de que você pode comprar tudo isso e muito mais nesta loja online!
Pense em compras inteligentes, mesmo quando se trata de comida, porque aqui você também pode economizar bastante. Aqui estão 10 truques inteligentes para economizar alguns euros!
O Burger King removeu todos os conservantes artificiais do icônico hambúrguer Whopper e, para publicidade, preparou um hambúrguer "time-lapse", que muda de brilhante e delicioso para um "delicado" pouco atraente e mofado.
Com qual alimento seu cérebro deverá atingir velocidades mais altas e você conseguirá pensar com mais rapidez e clareza?