A época do nascimento dos seus filhos influencia na sua expectativa de vida? Uma gravidez tardia pode significar mais energia, melhor saúde e uma vida mais longa?
longevidade
Você já se perguntou por que os japoneses são conhecidos por sua magreza e longevidade? Eles têm segredos que podemos implementar em nossa vida cotidiana?
Quando pensamos em vida longa, os okinawanos no Japão são uma das primeiras comunidades que nos vem à mente. Conhecida por ter o maior número de centenários do mundo, esta paisagem insular guarda respostas que podem beneficiar a todos. Em Okinawa, não se trata apenas de viver uma vida longa, trata-se de viver uma vida cheia de saúde, vitalidade e felicidade, mesmo na velhice. Como eles fazem isso?
Você quer viver muito e permanecer saudável mesmo na velhice? Os japoneses estão entre as nações mais longevas do mundo? Seu segredo não está em bebidas milagrosas ou suplementos caros, mas em alimentos simples, mas incrivelmente eficazes, que consomem todos os dias.
Alguns signos do zodíaco têm algo que os mantém jovens e vitais mesmo aos 100 anos de idade. Eles têm uma poção mágica ou talvez apenas uma boa genética?
Os hunos são um povo que aparentemente descobriu o segredo da longevidade.
Os cientistas transferiram o gene dos tardígrados milagrosos para células humanas e descobriram uma surpreendente desaceleração no metabolismo. Esta descoberta abre portas a novas possibilidades na medicina e na luta contra o envelhecimento, revelando os segredos de uma das criaturas mais resistentes do nosso planeta. Descobrimos o segredo de uma vida longa.
Quer saber como retardar o envelhecimento? Um novo estudo pode ter a resposta.
Qual é o segredo das pessoas longevas?! Num mundo onde as dietas e os conselhos de saúde mudam mais rapidamente do que as estações, as pessoas mais velhas do planeta parecem seguir regras simples mas eficazes para viver vidas longas e saudáveis. Estas pessoas vêm de regiões especiais do mundo conhecidas como “zonas azuis”, onde viver cem anos ou mais é a norma, não a excepção. As Zonas Azuis incluem lugares como Japão, Costa Rica, Itália, Grécia e Califórnia, onde a longevidade é o resultado de uma combinação de genética, ambiente e, claro, dieta.
Um estudo recente descobriu que certas emoções, se ocorrerem com muita frequência, podem afetar negativamente a duração da vida.
Todos nós queremos viver mais, o maior tempo possível. A saúde e a longevidade são influenciadas por muitos fatores, e podemos contribuir muito para isso.
Pesquisou os hábitos diários mais importantes que mantêm a saúde a longo prazo e comprovadamente prolongam a vida.