Você não pode crescer em relacionamentos e ambientes tóxicos. Você está estagnado. Esqueça-se de si mesmo. O melhor de você surge quando você se sente relaxado e seguro, quando se sente valorizado, amado e respeitado.
Às vezes, uma mudança de ambiente pode remover a maior parte do que está prejudicando ou impedindo você. Você não pode curar onde foi ferido. Você não consegue encontrar forças para continuar lutando ao lado das pessoas que o traíram e partiram seu coração. Você não pode se sentir seguro e construir confiança em um relacionamento e ambiente tóxicos.
Você precisa de uma mudança de ambiente. Você precisa se afastar das pessoas e do ambiente que te machucam.
Se você quer curar traumas de infância, você precisa se afastar de seus pais e de seus arredores. Por que? Para que eles não possam mais atacar suas decisões, influenciá-lo com sua presença e colocá-lo na posição de uma criança indefesa. De novo e de novo. Você precisa recuar. Você precisa de descanso, exclusão de sua presença na vida.
Claro, suas vozes estarão presentes em sua cabeça. A influência deles está embutida em programas e padrões destrutivos dentro de você. Será mais fácil enfrentá-los, será mais fácil para você se observar. Será mais fácil abrir mão do que é deles, do que não precisa e do que não faz parte da sua personalidade se você se distanciar fisicamente deles.
Se você está se recuperando de um divórcio difícil e tentando consertar um coração partido, você não pode ficar com a pessoa que o feriu e o traiu. Você não pode construir autoestima, estabelecer limites e se amar ao lado de quem te traiu, enganou, humilhou. Você não pode estar perto de quem não se importa com seus limites e sentimentos. Você não pode se amar ao lado de alguém que não te ama.
Sua melhor versão está escondida e precisa das condições certas, aparecer. E vem quando você se sente seguro, amado e respeitado. Vem quando você se sente ouvido, quando sua opinião é respeitada, e quando você sente que alguém te vê, te entende e te apoia.
Ninguém vai te machucar novamente. Foto: Ivan Samkov / UnsplashÉ difícil atingir um nível de integridade em que você não seja afetado pela forma como alguém o trata. Pessoas diferentes veem você de maneira diferente e evocam reações diferentes em você. Alguns ativam seu mecanismo de defesa porque fazem você se sentir ameaçado, atacado ou negligenciado. Alguns desencadeiam raiva, vingança, sentimentos que você nem sabia que tinha - eles trazem o pior de você.
Algumas pessoas são seu espelho, outras empurram seus gatilhos com sua aparência, comportamento, a maneira como se dirigem a você... Observe suas reações e tente descobrir de onde vêm, qual é a sua causa. De onde vem a fonte de energia que leva aos interruptores e gatilhos que outras pessoas têm em suas mãos.
Seja gentil consigo mesmo e proteja-se. Você pode lidar com causas, padrões e programas sem estar constantemente envolvido neles. Você pode se distanciar de todos que o machucaram e de tudo que o machucou para que possa reconhecê-lo, aceitá-lo e liberar seus sentimentos dolorosos e desconfortáveis - você tem o direito de fazer isso.
Cerque-se de pessoas atenciosas, inspiradoras e respeitosas que irão ajudá-lo a trazer o melhor de você, aprender e desenvolver força, ganhar autoconfiança, crescer e se desenvolver.
Você não precisa se expor constantemente a influências e atitudes tóxicas para chegar ao fundo e entender o propósito e o significado dessas lições. Basta tê-los em experiência. Você pode escolher o melhor para si e obter apoio, amor e respeito que curam sua alma.
