Não se abstenha: se você não fizer sexo, isso pode acontecer com você

Todo indivíduo enfrenta "períodos de seca" pelo menos uma vez na vida zaradi različnih razlogov, a če je ta abstinenca predloga, lahko to resno vpliva na vaše telo in na življenje.

Os cientistas têm pesquisado o celibato por vários anos 600 freiras e eles descobriram que as pessoas que já fizeram sexo e agora não propenso a depressão e decepção. Drugače je pri osebah, ki nikoli niso imele odnosov – te imajo namreč povsem drugačen pogled na spolnost.

Mas a abstinência não afeta apenas Estado mental, temveč ima  učinke tudi na o corpo. Večina vplivov ni dobrih, vendar vas nobena stvar ne bo ubila.

Isso é o que acontecerá se você parar de fazer sexo:

Efeito nos órgãos sexuais

HOMENS
V estudos a partir de 2008, os cientistas descobriram que em homens que pararam de fazer sexo, disfunção erétil desenvolvida - ou seja, é a incapacidade de obter e manter uma ereção, o que significa consequentemente que homem não pode fazer sexo.

MULHERES
Ljudje verjamemo, da se bo vagina ob manku spolnih odnosov zožila. Especialistas dizem que é um mito urbano. Tudi himen ne bo ponovno zrastel. Spremeni se lahko le način, a que a mulher desperta.

Influência no pensamento

Zveni neverjetno, vendar manko spolnih odnosov lahko vpliva tudi na vaše mentalne funkcije. Dois estudos de 2014 provou que as relações sexuais regulares estimular a produção de neurônios no cérebro in tako izboljšujejo njihovo delovanje. Pomanjkanje spolnih odnosov povzroči ravno nasprotno, kar se najbolj opazi v starosti, ko se proizvodnja nevronov še dodatno zmanjša.

Efeito no bem-estar

Aqueles que dizem que podem deixa a relação sexual de melhor humor, eles estão certos. Os cientistas provaram que o mel sexo libera hormônios felizes, ki povečajo občutek zadovoljstva, ki je podoben občutku, ki se pojavi, ko zaključite s telovabo. Če boste dalj časa živeli v celibatu, je povsem mogoče, da boste utesnjeni, pod stresom ali celo depresivni, pravijo strokovnjaki.

Četudi ima abstinenca svoje slabosti, pa se najde tudi nekaj pozitivnih stvari. Pa poglejmo, katere.

• Nimate skrbi, da bi postali noseči. Mesmo que haja contracepção, a única proteção confiável 100 % é a abstinência.
• Você conhece seu corpo sob uma luz diferente. Nekateri ljudje se težko osredotočijo na svoj užitek med spolnim odnosom, zato je lahko samostojno uživanje blagodejno. Spoznate lahko, kaj vam ustreza, česa se bojite in tako izboljšate svoje spolno življenje.
• A abstinência pode ser um momento para conhecer sua personalidade, grajenje samozavesti in ljubezni do samega sebe. Verjetno se bo zgodilo, da boste začutili potrebo po spolnem odnosu, vendar boste kasneje videli, da vam znanje, ki ste ga dobili v času celibata, lahko koristi v vseh naslednjih razmerjih.