Em vez de contar suas conquistas e fracassos, como costuma fazer no final do ano, agradeça por ter chegado a esse ponto. Seja grato por poder olhar para trás no ano que passou.
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Descubra se você é apaixonado, misterioso ou talvez ande nas nuvens. Qual é a cor da sua alma - vermelho, azul ou amarelo?
O início de 2022 os traz. O horóscopo revela quais são os dias de mais sorte em janeiro de 2022 - essas datas são ótimas para um novo começo, a realização de ambições e uma mudança positiva de vida! Este é o momento em que seus desejos podem se tornar realidade. Planeje quando precisar fazer algo para que dê frutos.
Café e chá verde são duas bebidas muito populares. Ambos contêm cafeína, antioxidantes e ajudam a aumentar a energia. Conheça as diferenças e semelhanças entre café e chá e saiba qual é o melhor para a sua saúde.
O agachamento é um dos movimentos mais básicos que o corpo humano pode realizar. Você pode nem perceber, mas agachar é algo que você faz todos os dias. Quando você se senta e se levanta da posição sentada, está essencialmente fazendo um agachamento. Mas eles não são ótimos apenas para realizar funções diárias básicas, mas também refletem sua condição física geral. Sua vantagem é que podem ser realizados a qualquer hora e em qualquer lugar. Neste artigo, revelamos a você por que os especialistas recomendam fazer agachamentos todos os dias.
No local de nascimento de um dos maiores pintores eslovenos, Ivan Grohar, existe uma simpática casa de hóspedes que é perfeita para férias em todas as estações.
As pessoas são diferentes umas das outras. Alguns se sentem melhor quando estão rodeados de pessoas, enquanto outros recarregam suas baterias quando tiram um tempo para si mesmos. Não há nada de errado em estar sozinho - não precisar de mais ninguém para satisfação pessoal é uma grande virtude. No entanto, o networking é extremamente importante no mundo de hoje, pois pode abrir muitas portas para nós. Aqui estão 7 maneiras de ajudá-lo a se conectar com as pessoas.
Todos nós já nos encontramos em uma situação em que as pessoas não nos trataram corretamente ou eles fizeram algo que nos machucou. É completamente normal experimentar sentimentos de raiva e ressentimento após tal evento, mas você deve saber que quanto mais tempo você se apegar a esses sentimentos, mais danos você causará a si mesmo. É por isso que preparamos 6 passos que irão ajudá-lo a se livrar de sentimentos de raiva e parar de guardar rancores antigos.
Com este menu você perderá muitos quilos em 2 semanas! Quem disse que o inverno não é a época ideal para perder peso? Tudo que você precisa é um pouco de boa vontade e o menu certo. Essa dieta conquistou mulheres em todo o mundo na velocidade da luz, vamos ver por quê.
Cingapura é um símbolo de luxo e riqueza, por isso não é surpresa que seja considerada uma das cidades mais caras do mundo. Além das carteiras grandes, Cingapura também ganhou muitos outros adjetivos, pois é famosa por sua limpeza excepcional e incrível variedade de entretenimento.
A manteiga de amendoim é um daqueles hábitos contagiosos que prefere comer à colher, mas também é um alimento que não deve exagerar devido ao seu alto valor energético e calórico. Mas a pasta de amendoim caseira, sem açúcar, sem sal, fritando o amendoim no óleo e em quantidades limitadas, torna-se uma fonte de qualidade de gorduras insaturadas, proteínas e um complemento para uma refeição balanceada.
Você já ouviu a mentira de que ficar sozinho é triste? Que aqueles que estão sozinhos - feridos, danificados, estranhos, quebrados? Que são muito exigentes, que não agradam a ninguém? Que não sabem se adaptar e amar?