As redes sociais têm muitos recursos bons - podemos manter contato com amigos que moram longe de nós, obter informações rapidamente e desenvolver nossos hobbies. No entanto, eles também estão repletos de perigos, e um deles é que começamos a comparar a nós mesmos e nosso relacionamento com as fotos perfeitas e irrealistas que vemos todos os dias. Aqui estão 4 razões pelas quais você precisa parar de fazer isso o mais rápido possível.
1. Você só vê o que as pessoas querem te mostrar
Se você passa muito tempo nas redes sociais, logo começará a se perguntar se está o único, voltado para problemas. As vidas e relacionamentos dos outros são o que parecem perfeito: sem quedas e derrotas, sem brigar e se perguntar se deve continuar com o relacionamento, simplesmente maravilhoso gestos romanticos, jantares e viagens. A realidade é realmente assim?
É preciso estar ciente de que cada um só posta nas redes sociais o que quer que o mundo saiba sobre si, e essas são as suas vitórias e os momentos mais bonitos. A razão pela qual você não verá brigas de casais no Instagram é porque eles não querem que você as veja, não porque elas não aconteceriam. Qualquer um pode fazer sua vida e relacionamento parecerem perfeitos na internet, se quiserem, então não deixe que essas fotos enganem você.
2. Você vai parar de apreciar o que tem
Se nos compararmos constantemente com os outros, rapidamente teremos a sensação de que o que nós mesmos temos Não é o suficiente. Em vez disso, você tem que aceitar que vai sempre encontrado por alguém, quem vai ter um emprego melhor, uma casa maior, vai ficar melhor que você…. e isso não significa que você não pode ser orgulhoso ao que você tem.
A coisa mais importante em um relacionamento é que vocês podem se eles confiam, um no outro deixe-se levar e para compartilhar imenso amor e não que tipo viagens estão indo embora, que tipo presentes dar uns aos outros, etc. Se você tem um parceiro com quem você tem um relacionamento saudável, não há razão para querer algo que outra pessoa tem - especialmente porque você não tem como saber qual é o relacionamento deles na vida real.
3. Todo relacionamento é algo especial
Você tem que perceber que todo relacionamento é uma história em si e sim nem dois Eles não são os mesmos. Não há nada de errado se o seu relacionamento não parece assim como estão nas redes sociais relações representadas de outros – a única coisa que importa é que eles são feliz vocês dois um para o outro eles estão ouvindo e eles passam seus dias assim vocês dois querem e não da maneira que você está sentindo que seria moralidade.
4. A comparação prejudica sua saúde mental
Muitos especialistas apontam como prejudicial é comparar a vida de alguém com a vida dos outros e como má influência ele pode ter no seu saúde mental. Especialmente quando se trata de relacionamentos, a comparação pode levar a procurando por problemas onde não há e consequentemente querelas, se você tiver a sensação de que algo está faltando em você.
Em vez de redes sociais, ouça nós mesmos e suas necessidades: só porque seu relacionamento não é perfeito não significa que está condenado. Perfeições você não o encontrará fora das redes sociais em lugar nenhum.
