Todos nós temos dias ruins de vez em quando. Momentos em que parece que nada está indo como queremos. Então preferimos deitar na cama com um lençol sobre a cabeça e esperar que aquele dia ou hora acabe.
Não feche os olhos, mas lembre-se de que a vida é bela. Lembre-se de todos os bons momentos que você viveu. Tenha orgulho de você, de tudo que você já conquistou. E acima de tudo, seja feliz porque você está aqui e agora. Viva e cure!
Dias ruins vêm e vão, isso é fato, e quando eles estão aqui, é quando você precisa de algo para te tirar da cama.
Talvez um dos insights abaixo o ajude.
1. Você apreciará suas boas lembranças sem desejar poder revivê-las novamente.
Você não quer voltar para aquele tempo. Às vezes, as pessoas que o ajudaram no passado não estão mais com a mesma energia de antes. Às vezes, você deve seguir em frente sem as pessoas e os lugares que o moldaram. Mesmo que apenas doa, você não pode ficar no mesmo lugar para sempre. Depois de superar o ambiente, a única maneira de crescer e se moldar é seguir em frente.
2. Você não se dá crédito suficiente.
Você teve sorte algumas vezes na vida, mas principalmente tudo depende de você. Você fez novos amigos, conheceu uma pessoa a quem confiou seus sonhos. Você conseguiu o emprego que queria. Você direcionou seus pensamentos na direção certa e acreditou neles. Você recebeu o sucesso de braços abertos. Mesmo que você não esteja se sentindo bem agora, você não perdeu contato com nada disso. Você vai redescobrir a felicidade. Está sempre ao seu alcance. Basta olhá-lo por trás de seus óculos escuros.
3. Você nunca sabe o que está por vir.
Pense em todas as coisas maravilhosas que aconteceram com você no passado, todos os pequenos momentos que você nunca esperava e que surgiram do nada. Ao longo da vida, surgiram muitas oportunidades que o surpreenderam, mas você as aproveitou. Você ainda vai. Você não pode prever aonde esta vida o levará. Acredite em você e nos seus sonhos, que vão te levar exatamente aonde você quer ir.
4. O crescimento exige que você sacrifique seu eu passado.
Se você quer progredir, se quer crescer e se transformar na melhor versão de si mesmo - você tem que dizer adeus à pessoa que você era. Você precisa reavaliar seus objetivos e ajustar suas prioridades. Você precisa ter certeza de que está no caminho certo para criar uma vida em que seu coração e sua alma se sintam plenos e felizes novamente. Para realizar seus sonhos, no entanto, você terá que abrir mão de alguns velhos sonhos e expectativas. Você pode ter que sacrificar coisas que antes pensava que não poderia viver sem - e tudo bem. Faz parte do crescimento.
5. Uma vida diferente não significa uma vida pior.
Na casa dos trinta, você pode não ter as mesmas amizades que tinha na adolescência. Talvez você esteja se mudando, mudando de carreira ou terminando com seu primeiro amor verdadeiro - mas não há nada de errado com a mudança. Mesmo que sua antiga vida fosse linda, isso não impede que sua vida atual seja totalmente nova. Diferente. Melhor ainda. Diferentes caminhos podem levar você ao mesmo resultado final - sucesso, amor e felicidade.
6. Você tem um potencial que não vê.
Como seus melhores dias podem ter acabado se você sabe muito mais hoje do que sabia ontem? Você está crescendo a cada dia. Você está no caminho certo para se tornar a pessoa que sempre quis ser. Mesmo que você se sinta deprimido, solitário, triste agora, seu futuro não é tão assustador quanto você pensa. Você vai conseguir tantas coisas maravilhosas. Acredite em si mesmo!
