O que é melhor do que um refrescante smoothie de abacaxi para dar energia e nutrir o corpo ao mesmo tempo? Principalmente quando é feito com ingredientes frescos e naturais que você encontra em paraísos tropicais.
Este receita de smoothie de abacaxi, irá transportá-lo instantaneamente para as praias ensolaradas e enchê-lo de energia.
Prepare-se para se surpreender com o sabor deste smoothie, que é tão bom que você vai se sentir como se tivesse acabado de comer um pedaço do céu!
Foto: envatoSmoothie de abacaxi com água de coco e vem de lugares tropicais onde abacaxi e água de coco são ingredientes comuns na dieta. A água de coco é extraída do interior de um coco jovem e é rica em eletrólitos que ajudam a hidratar o corpo e a repor os líquidos perdidos. O abacaxi, por outro lado, é uma fruta tropical originária da América do Sul e conhecida por seu sabor doce e nutrientes benéficos.
Combinar esses dois ingredientes em um smoothie é uma ótima ideia, pois cria uma bebida deliciosa, refrescante e nutritiva, perfeita para desfrutar nos dias quentes de verão ou como café da manhã para começar o dia com energia.
Além disso, o smoothie de abacaxi com água de coco também é uma rica fonte de antioxidantes, fibras e outros nutrientes que ajudam a manter a saúde e o bem-estar.
Smoothie de abacaxi com água de coco
Ingredients
- 1 xícara de água de coco
- 1 xícara de abacaxi fresco ou congelado
- meia banana madura
- algumas folhas de hortelã (opcional)
- cubos de gelo (opcional)
Directions
- Bata no liquidificador a água de coco, o abacaxi e a banana até ficar homogêneo.
- Se desejar, adicione algumas folhas de hortelã e alguns cubos de gelo.
- Bata por mais alguns segundos até obter a consistência desejada.
- Sirva em copos e desfrute de um smoothie refrescante e delicioso.
