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Receita: Macarrão de Abobrinha Sem Carboidratos

Recept za bučkine rezance

Macarrão sem carboidratos? O que não é conhecido pelo seu alto teor de OH? Eles são, nada mudou. Mas o macarrão de abobrinha não é um macarrão clássico, é feito inteiramente de abobrinha. Se você quer um cofre saudável e saboroso, está a apenas um clique de uma receita deliciosa.

Bučkini špageti so odlična ideja za zdravo kosilo ali večerjo. So hitro pripravljen obrok, ki bo zadovoljil tudi tiste z najbolj izdelanim okusom.

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Bučkini rezanci so zdrav in hitro pripravljen obrok.
Bučkini rezanci so zdrav in hitro pripravljen obrok.

Recept za bučkine rezance (za 2 osebi):

Sestavine za bučkine rezance:
500 g de abobrinha
2 pimentões vermelhos
Ingredientes para o molho:
90 g indijskih oreščkov
meio limão
slaba pest sveže bazilike
2 žlički kurkume
1 žlička curryja
1 colher de chá de cominho moído
sal

Rezanci na drugačen način.
Rezanci na drugačen način.

Postopek priprave bučkinih rezancev:
Sprva olupimo bučke in jih narežemo na tanke rezance (lahko ročno, z rezalnikom/strgalnikom ali nastavkom na mešalniku). Nato na majhne koščke narežemo še papriko, ki bo za okras in dopolnitev okus. V mešalniku zmešamo oreščke, sok polovice limone, naštete začimbe (zgolj baziliko nasekljamo ročno) in deciliter vode. Baziliko vmešamo v preliv. Za konec le še premešamo bučkine rezance in papriko ter prelijemo z omako. Pa dober tek!

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