A autoconfiança é a chave para a felicidade e o sucesso. Uma pessoa autoconfiante navega com mais facilidade em muitas situações da vida, toma decisões, sai da zona de conforto e luta pelos seus sonhos.
Não nascemos com autoconfiança, temos que trabalhar isso ao longo da vida.
Faça o teste e descubra o quão confiante você realmente é:
1. Quando você chega a uma festa, ouve alguém dizer: “Você está incrível hoje!” Pense consigo mesmo:
a) Isso significa que eu geralmente pareço terrível?
b) Claro!
c) Isso é mesmo verdade?
d) Como devo retribuir o elogio?
2. Sua solicitação para se tornar membro de uma organização ou grupo foi recusada. você:
a) Você está ofendido
b) Você se sente rejeitado
d) você se pergunta por que eles responderam a você em primeiro lugar
3. Você percebe um amigo em uma festa, mas toda vez que tenta chamar sua atenção, ele desvia o olhar. Pense consigo mesmo:
a) Que desagradável
b) Mii é evitado
c) Ele provavelmente não me notou
d) Que rude
4. Seu parceiro te surpreendeu com um buquê de flores. Você quer dizer:
a) que legal
b) Ele não faz isso com frequência suficiente
c) Ele quer terminar o relacionamento
d) Ele me ama
5. Alguém entra em contato com você com uma oferta de emprego. você:
a) Você tem medo de que se espere muito de você
b) Você já sabe de antemão que não vai dar em nada
c) Sentir-se orgulhoso
d) Você pede informações mais detalhadas
6. No meio de uma conversa com seu amigo, você tem a clara sensação de que ele não está te ouvindo. você:
a) Você está furioso porque ele está se comportando dessa maneira com você
b) Você está pensando, você a aborreceu de alguma forma?
c) Você pergunta o que a preocupa
d) você acha que ela é chata
7. Seu parceiro decide passar a noite com os amigos em vez de lhe fazer companhia na festa de trabalho.
a) Esta é a decisão certa, sua noite será muito mais interessante
b) Amigos são mais importantes para você
c) Existe uma boa razão para isso?
d) Claro, seria chato para você!
8. Depois de conversar com um novo conhecido em uma festa, convide-o para um café. Mas ele não mostra muito entusiasmo:
a) Você continua a conversa
b) Poderíamos retribuir a gentileza, feio
c) Você esperava isso, você está acostumado com a rejeição
d) Você se sente desconfortável
9. Apesar de seus méritos, os chefes não têm pressa em promovê-lo. você:
a) Você está preocupado que logo perderá seu emprego
b) Comece a procurar uma empresa que valorize seus méritos
c) Você duvida de sua competência
d) Você está se perguntando o que ainda precisa fazer para progredir
10. Você encontrou um velho conhecido na rua. Ele diz: "Como estou feliz!" Você acha que:
a) Claro, por que, todo mundo me ama
b) Muito condescendente da parte dele
c) Que legal da parte dele dizer isso
d) Brincadeira
A maioria das respostas em A e D
No fundo, você tem uma opinião muito baixa de si mesmo e espera que os outros sejam igualmente críticos, então você está preparado com antecedência para possíveis rejeições e fracassos. Como você costuma se sentir deslocado na sociedade, festas e multidões podem ser um verdadeiro desafio para você.
Essa hipersensibilidade pode fazer com que você interprete até mesmo comentários positivos sobre você como negativos. O menor sinal de desaprovação ou negligência e você está pronto para afundar no chão em frustração. Desafie suas expectativas negativas! Quando você achar que alguém está te tratando mal, não leve para o lado pessoal.
A maioria das respostas em B
Você está muito confiante. Você vê os eventos sociais principalmente como uma oportunidade de ser o centro das atenções. Seu interesse pelas pessoas depende de quão úteis elas podem ser para você. Por se sentir uma pessoa única e interessante, acredita que os outros devem se interessar em conhecê-lo. Nas raras ocasiões em que, ao conhecer novas pessoas, em vez de admiração, você encontra apenas uma polidez reservada, você a atribui às deficiências do interlocutor.
Mas os relacionamentos não são apenas oportunidades que se abrem para você. Em vez de competir com outras pessoas e vê-las apenas como uma fonte de favores, você pode apreciar quem essas pessoas são em sua essência. Talvez não devêssemos tirar tais conclusões. Às vezes é melhor dar do que receber.
A maioria das respostas em C
Você tem uma autoestima saudável, sente sua importância e aceitação pelas pessoas ao seu redor. Para você, um convite para uma festa barulhenta é uma ótima oportunidade para se divertir com os amigos e conhecer novas pessoas. Integre-se facilmente em diferentes círculos sociais.
Claro, todos nós confiamos nas opiniões dos outros até certo ponto, mas com uma confiança tão forte quanto a sua, isso não se transforma em um jogo de tudo ou nada. A opinião das pessoas mais próximas a você é muito importante. Quando você ouve críticas de qualquer tipo daqueles com quem realmente se importa, é mais provável que você as aceite como conselhos práticos do que como um insulto pessoal.
