Uma alma gêmea é uma pessoa que o inspira a se tornar uma versão melhor de si mesmo e o entende melhor do que qualquer outra pessoa. O livro da motivadora Natasha Graziano é baseado na Lei da Atração e no método Meditative Behavioral Synchronicity (MBS), que promete ajudar as pessoas a atrair sua alma gêmea em cinco passos simples.
O que é uma alma gêmea?
Uma alma gêmea é alguém com quem seu coração está profundamente conectado: físico, emocional e espiritual. É também alguém com quem você tem um relacionamento forte, profundo e real que não pode ser rompido. É uma pessoa que te inspira, que você é uma versão melhor de si mesmo, a pessoa que o entende melhor do que ninguém, aquela alma com quem você pode compartilhar tudo e qualquer coisa.
Como saber se você encontrou sua alma gêmea?
Quando você conhecer essa pessoa, você se sentirá desejo profundo, para ficar com ela e nunca deixá-la. Trata-se de um forte senso de conexão que é muito maior do que o próprio eu.
Como atrair uma alma gêmea?
O método MBS está se tornando cada vez mais popular para encontrar uma alma gêmea. O especialista é de opinião que em você atrai tudo para a vida e não o que você quer e precisa. Portanto, antes de tudo, é necessário se perguntar o quanto você realmente se parece com a pessoa ideal que deseja atrair. Isto é, se não você se ama, você não será capaz de amar outra pessoa completamente. Em primeiro lugar, você precisa ser paciente consigo mesmo e insistir em trabalhar consigo mesmo.
Como funciona o método MBS?
Segundo Natasha Graziano, é um método mundialmente conhecido que combina antigas técnicas de respiração com neurociência moderna, com meditação guiada que acessa estados alterados de consciência mais profundos – os estados alfa e teta do cérebro.
O método MBS permite acesso às partes mais profundas de si mesmo, curando traumas do passado, removendo bloqueios e ajudando a superar crenças limitantes para alcançar seus próprios objetivos. É a ponte entre a vida que você vive agora e a vida que você quer viver. É a maneira mais rápida de criar mudanças positivas duradouras em sua vida.
Segundo a pesquisa, o método MBS teve um efeito positivo em mais de 1,5 milhão de pessoas e aproximadamente 100 milhões de pessoas foram expostas à meditação MBS até o momento.
1. Uma visão clara
Desde o início, tente entender quem você quer atrair em sua vida, quais são seus traços de personalidade, o que você gosta e o que não gosta, o que você quer mesmo. A maioria das pessoas não tem ideia do que quer, então a clareza permite que você esteja em sintonia com seus pensamentos, sentimentos e ações, tornando muito mais fácil atrair sua alma gêmea.
2. Remova bloqueios
Nós todos temos crenças limitantes, que nos impedem de alcançar e atrair o que queremos. No amor, uma crença limitante provavelmente soará como se você não fosse digno de amor. Remover esses bloqueios dentro de você abre espaço para coisas melhores por vir.
3. Substitua velhas crenças por novas
Se você for crenças negativas, que você enraizou em seu subconsciente, substituído por crenças novas, amorosas e positivas, sua vida começará a mudar drasticamente e você será capaz de atrair sua alma gêmea e tudo o mais que desejar.
4. Expanda sua visão
Se você deseja expandir sua visão, primeiro deve entender quem são essas pessoas que estão mais próximas de você. Você é um reflexo direto dessas pessoas, portanto, para esta etapa, cerque-se de pessoas que serão você. Cheio de amor, que você está procurando.
5. Tome medidas concretas
O último passo para encontrar sua alma gêmea é tentar sair fora da zona de conforto. Saia, socialize e esteja aberto ao sucesso e à mudança. Se você quer ver uma mudança em sua vida, você tem que mudar a si mesmo primeiro. É bom começar com um pensamento mais positivo e implementar novas rotinas todos os dias, e os resultados serão baseados em ações. Portanto, tome uma nova ação se quiser ver um novo resultado.
O especialista conclui que talvez os cinco passos desse método não sejam para todos, pois atrair uma alma gêmea com o auxílio dessas técnicas pode variar de pessoa para pessoa. É importante que você seja quem sabe quem é e o que quer de um relacionamento, que esteja satisfeito consigo mesmo, porque essa é a chave para a felicidade ao longo da vida. Os cinco passos para atrair uma alma gêmea são os mesmos cinco pilares para alcançar os objetivos de vida.
