戈登拉姆齐建议准备带有芳香馅料的烤鱼片。
如何准备 烤鱼片，它会多汁且味道鲜美吗？尽管鱼是蛋白质和必需脂肪酸的极好来源，但许多人担心其加工过程，因为鱼片可能会干燥或无味。
如果您想尝试各种食材，但仍想确保这道菜完美无缺，请按照以下步骤准备烤鱼片的说明： 戈登·拉姆齐.
鱼片 上面放上烤西红柿和洋葱，然后加入芳香的帕尔马干酪、欧芹和面包馅。
烤鱼片
组成部分
- 2块鱼片（根据需要）
- 椒盐
- 橄榄油
- 100 克 樱桃番茄
- 1/2 洋葱
- 新鲜罗勒
- 1束欧芹
- 3片烤面包
- 50 克 帕尔马干酪
方向
- 用盐和胡椒给鱼片调味。
- 将它们放入抹了少许油的平底锅中，每面快速煎一分钟。然后我们把它们从锅里拿出来，在同一个锅里煎樱桃番茄（我们之前切成两半）和切碎的洋葱。
- 当蔬菜变软时，加入切碎的罗勒，再煎一分钟。然后将烤好的蔬菜混合物转移到盘子上。
- 在搅拌机中研磨面包、欧芹和帕尔马干酪。
- 将鱼片放入烤盘中，将蔬菜混合物倒在上面，然后撒上大量的面包混合物。
- 放入已预热的烤箱，以180°C烘烤约6分钟，直至面包皮呈金黄色。
享受完美美味的烤鱼，让您惊叹不已！
