传奇人物欧内斯特·海明威说过：“我喜欢睡觉。当我醒着的时候，我的生活就崩溃了。”但对于今天的商人来说，情况肯定不是这样。好吧，至少不适合所有人！
健康
从饮食中消除糖并不是最容易的事情，但它带来了巨大的好处。一旦您决定无糖，您的身体就会经历许多积极的变化，以及一些令人不快的短期戒断症状。
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澳大利亚阳光海岸大学进行的研究发现，年轻人，尤其是 18 岁至 30 岁之间的年轻人，头骨后部会形成一种不寻常的骨骼结构。原因到底出在哪里呢？
不健康和加工食品限制了我们减肥的步伐，而且还让我们感觉更糟糕、更懒惰。我们为您提供 8 种解决方案，帮助您最好地控制暴饮暴食和对此类食物的渴望。