打破谣言——培根真的对健康有害吗？

您会惊讶地发现培根对健康的益处。无论你过去了什么样的夜晚，即将迎来什么样的白天，它的气味一定会振奋你的心情。

我们经常听说培根不健康，应该尽量少吃，但这是真的吗？ 它富含蛋白质和维生素，而且它的碳水化合物含量不多。有几个原因可以解释为什么你应该吃它，不要心存愧疚，但也不要夸大它的食用量。

培根是唯一同时咸和甜的食物。 这是一道咸甜两种味道合理分布的美味佳肴。这是一种将对立面结合在一起的食物。

它不含碳水化合物

与普遍的看法相反，使我们发胖的不是脂肪，而是碳水化合物。科学证实，您可以在低碳水化合物饮食的帮助下减肥。

许多人认为碳水化合物为我们提供能量，但事实并非如此。甚至我们的祖先也用脂肪来补充能量。脂肪在保存能量方面更有效。

终极反猫武器

没有什么比油腻的培根和一杯咖啡更能治愈宿醉了。这是一个普遍的真理。没有比培根芝士汉堡或培根芝士汉堡更好的解酒方法了。

减少饥饿

培根富含饱和脂肪 脂肪，这意味着与吃碳水化合物相比，您的饱腹感持续时间会更长。如果你饿了，吃培根，你就能从早餐吃到午餐，或者从午餐吃到晚餐。事实上，在所有两餐之间。

有时候，生活有点脆脆的时候会更好

事实上，生活中并非一切都一帆风顺，培根证明这样更好。酥脆的煎培根提醒我们，生命的坎坷都是宝贵的。