你有没有想过，为什么即使经常刷牙、用牙线，偶尔去看牙医，却仍然会蛀牙？或者，为什么孩子们吃的糖果比你多，却仍然没有蛀牙？或许，是时候跳出传统的牙科治疗思路，提出一个发人深省的问题：是否有可能以天然的方式预防甚至逆转蛀牙的进程？
牙齿
你是否也是那种每次自拍都会心想“哦，这牙齿再白点就好了”的人？那就继续读下去吧。曾经，拥有一口洁白的牙齿意味着要花一大笔钱，而且一月份去美容诊所的次数比去健身房的次数还多，但如今，大自然提供了一种更容易实现的替代方案——只需一分钟就能完成。
为什么要美白牙齿？我们生活在这样一个时代，Instagram 上的滤镜笑容不再只是一种愿望，而几乎是一种社会规范。昂贵的牙科治疗、承诺两分钟内创造奇迹的 DIY 技巧以及无休止的完美笑容，难怪我们感到困惑：我们真的必须为了那五种白色而破坏牙釉质吗？
您是否想要拥有灿烂的笑容，但又想避免昂贵且耗时的看牙医费用？好消息是，您可以使用自然的牙齿美白方法，在舒适的家中就拥有洁白的牙齿。我们向您介绍五种自然美白牙齿的有效技巧。
不定期看牙医和口腔卫生不良是大多数人出现龋齿和牙周病的主要原因。如今，对牙医的恐惧不应该再成为不定期就诊的借口，因为新技术和方法可以让每个人最终摆脱恐惧。但口腔卫生又如何呢？我们有必要的知识和实践吗？
20 年来，十月对于我们的牙龈和牙齿来说是一个特殊的时刻。 10 月 15 日是“健康牙龈”活动开始的日子，该活动的目标只有一个：改善口腔健康。虽然您可能会说我们的牙龈和牙齿是个人问题，但事实是我们对此感到担忧，因为 90% 以上的人都患有牙周病。因此，是时候扫除谣言并重点关注重要的预防措施了。
您有没有想过，为什么有些人多年来一直保持着灿烂的笑容，而另一些人则患有牙齿和牙龈问题？秘密不仅仅是遗传学或最新的牙科技术。答案在于你吃什么。