Dokonalá ústna hygiena je pre ortodontických pacientov nevyhnutnosťou, pretože nedostatočná hygiena môže rýchlo viesť k negatívnym následkom, ako sú kazy, zápal ďasien alebo dokonca parodontitída.
Najnovšie
zuby
Chceli by ste sa usmievať s krásnymi bielymi zubami, s krásnym úsmevom? Ako bieliť zuby prirodzene?
Október je už 20 rokov predzvesťou špeciálnej príležitosti pre naše ďasná a zuby. 15. október je dňom, kedy začína kampaň Zdravé ďasná, ktorá má jediný cieľ: zlepšiť zdravie ústnej dutiny. A hoci by ste mohli povedať, že naše ďasná a zuby sú individuálnou záležitosťou, faktom je, že nás to znepokojuje, pretože viac ako 90 percent ľudí má dočinenia s parodontózou. Je teda načase pozametať mýty a zamerať sa na dôležitú prevenciu.
Premýšľali ste niekedy nad tým, prečo si niektorí ľudia zachovávajú žiarivý úsmev po celé roky, zatiaľ čo iní majú problémy so zubami a ďasnami? Tajomstvo nespočíva len v genetike alebo v najnovších zubných technológiách. Odpoveď spočíva v tom, čo jete.
"Váš úsmev je ako vaša osobná vizitka. Vedeli ste však, že vaše zuby môžu robiť o niečo viac než len úsmev? Doktor John Hewitt prezrádza, čo si vaše zuby skutočne myslia o vašej strave.
V dnešnom svete sa žiarivý úsmev s perleťovo bielymi zubami stal symbolom krásy a sebavedomia. Hoci sú k dispozícii profesionálne ošetrenia na bielenie zubov, nie je nič také, ako dosiahnuť a udržať si žiarivý úsmev prirodzeným spôsobom. V tomto článku vám prezradíme, ako mať prirodzene biele zuby.
Zamysleli ste sa niekedy nad tým, či je lepšie najskôr vypiť rannú kávu alebo si umyť zuby? Niekto na kávu prisahá hneď po prebudení, iný na ňu ani nepomyslí, až keď si vyčistí zuby. A čo je lepšie? Kedy si čistíte zuby – pred alebo po rannej káve?
Aká je vaša ústna hygiena? Zaveďte týchto pár krokov do svojej rannej rutiny a udržujte dobré baktérie v ústach.
Čistenie zúbkov patrí k základom osobnej hygieny, preto už bábätká učíme čistiť si mliečne zúbky. Kým deti nebudú motoricky zdatné a vyspelé, dospelí by na ne mali denne dohliadať. Sme ako jednotlivci dostatočne úspešní v čistení zubov? Sú naše vedomosti, zručnosti a dôslednosť dostatočné na udržanie dobrého zdravia ústnej dutiny – nášho aj zdravia našich detí?
Pre zdravie zubov sa oplatí vynaložiť úsilie. Ak by ste mu mohli čítať myšlienky počas zubnej prehliadky, určite by to čítalo niečo takéto.
Aby po odstránení fixného ortodontického strojčeka boli zuby nielen správne zarovnané, ale aj zdravé, bude potrebné pri každodennej ústnej hygiene siahnuť okrem zubných kefiek a medzizubných kefiek aj po nejakom inom zariadení.
Všetci sa zhodneme na tom, aké dôležité je čistiť si zuby zubnou niťou – predídete tak kazom a zubnému povlaku. Možno však neviete, že je dôležité aj to, kedy si presne čistíte zuby: či hneď po prebudení alebo až po prvom jedle. Spýtali sme sa, čo si o tom myslia odborníci: je vhodnejšie umývať si zuby pred raňajkami alebo po nich?