2016 年 12 月 13 日，一项法规在欧盟（即斯洛文尼亚）生效，要求食品生产商标注食品的营养价值。这意味着从现在起所有预包装食品都将包含营养信息。在包装上，制造商必须提供有关能量值、碳水化合物含量、总脂肪和饱和脂肪、盐、糖和蛋白质的信息。仅省略了有关膳食纤维含量的信息（尚未强制执行）。
食品
Kljub prepričanju, da je surova zelenjava boljša in bolj zdrava od kuhane, obstajajo izjeme, in to kar pri zelenjavi, ki se redno znajde na našem krožniku. Pri teh namreč hranilna vrednost s kuhanjem naraste. Paradižnik, špinača, korenje, ohrovt in stročnice so takšni primeri plodov narave, ki so precej bolj zdravi kuhani!
Predstavljamo 5 živil, ki na zdrav način odženejo lakoto, nudijo veliko energije, zaužijemo pa jih lahko tudi do pol ure pred jogo.
