Strokovnjaki pravijo, da je oblikovanje zdravih jutranjih navad ključnega pomena. Kaj lahko torej naredimo, da bi bolje začeli dan in kaj, če časa za to enostavno nimamo?
个人成长
你为自己是一个坚强的女人而感到自豪，即使在恶劣的环境下也从不放弃，但在某些情况下你无论如何都应该这样做——为了你自己好。
Si samo človek. Si nepopoln. V življenju se boš soočil z bolečino, neuspehom, zlomljenostjo - in nič od tega ne bo postalo tvoja identiteta.
我相信你已经听过很多次这样的故事：二十几岁是最幸福的，甚至可能没有什么比童年更好的了。幸运的是，对于所有经历过这些岁月和时刻的人来说，新的研究表明，年轻并不是幸福的秘诀。
Saj veste, kajne, da so slabe stvari, ki se nam zgodijo, pravzaprav najboljše življenjske lekcije. Marsikdaj jih težko razumemo, ampak čez čas nam prinesejo vse odgovore. Ne morete jih spremeniti, lahko jih samo sprejmete. Si želite izvedeti, kaj je zapisano pod lekcijo števila štiri?
不要把时间或精力浪费在根本不存在的事情上。没有什么比一段潜在的关系毫无进展更令人沮丧的了。即使您认识到这一点，也很容易很快陷入陷阱，因为这已经不是第一次发生了。但下次怎样才能避免这种情况呢？让我们来看看。
你与众不同。如果你有一颗宽广的心，一颗宽容、爱、梦想的心，你并不软弱。有时你的脑子里充满了未解答的问题，你根本无法在自己内心找到出路和平静。然后提醒自己，你并不是无敌的。你的心和你需要休息。
我们都经历过这样的情况：发生了一些令人讨厌的事情，结果我们这一天剩下的时间都心情不好。我们不知道如何找到摆脱困境的方法。克服坏情绪并不容易，但唯一能克服的就是你自己。
