还有什么比清爽的菠萝冰沙更能同时为您提供能量和滋养您的身体呢？尤其是当它采用热带天堂中常见的新鲜天然原料制成时。
这个 菠萝冰沙食谱，将立即带您前往阳光明媚的海滩，让您充满能量。
准备好被这个味道震撼吧 冰沙，这太好了，你会感觉自己刚刚吃了一块天堂！
菠萝冰沙加椰子水和 它来自热带地区，菠萝和椰子水是那里饮食中的常见成分。椰子水是从年轻椰子内部提取的，富含电解质，有助于补充身体水分并补充流失的液体。另一方面，菠萝是一种热带水果，原产于南美洲，以其甜味和有益营养而闻名。
将这两种成分混合在冰沙中是一个好主意，因为它创造了一种美味、清爽且营养丰富的饮料，非常适合在炎热的夏日享用，或作为早餐来开始新的一天。
此外，菠萝冰沙配椰子水也是抗氧化剂、纤维和其他营养物质的丰富来源，有助于维持健康和福祉。
菠萝冰沙加椰子水
组成部分
- 1 杯椰子水
- 1 杯冷冻或新鲜菠萝
- 半个熟香蕉
- 几片薄荷叶（可选）
- 冰块（可选）
方向
- 将椰子水、菠萝和香蕉放入搅拌机中搅拌至光滑。
- 如果需要，可以添加一些薄荷叶和一些冰块。
- 再搅拌几秒钟，直到获得所需的稠度。
- 盛入玻璃杯中，享用清爽美味的冰沙。
