Imbir to nie tylko zdrowy i smaczny dodatek do potraw, ale pachnąca bulwa ma także zbawienny wpływ na nasze samopoczucie i urodę. Oto kilka powodów, dla których imbir powinien stać się Twoim sprzymierzeńcem numer jeden w dziedzinie urody…
Ożywić to magiczna roślina, popularna głównie ze względu na swoje wyjątkowe właściwości odżywcze i zdrowotne. Ożywić jest popularny zarówno w medycynie alternatywnej, jak i klasycznej, a szefowie kuchni na całym świecie chętnie z nim eksperymentują. Ożywić wśród Chińczyków uważana jest za lek na sto chorób, a w Indiach od zawsze była stosowana w celu łagodzenia problemów zdrowotnych. Pomaga na niestrawność, zgagę i nudności, pobudza krążenie, pomaga przy stanach zapalnych gardła, ma właściwości antyseptyczne, czyli przeciwzapalne. Ze względu na swoje pozytywne właściwości cieszy się tu coraz większą popularnością nie tylko w kuchni i herbacie na przeziębienie, ale także w pielęgnacji naszego organizmu od środka.
Tracić na wadze
Herbata imbirowa nie tylko pomaga złagodzić przeziębienie, ale także pomaga schudnąć, ponieważ odpycha sygnały głodu i daje naszemu organizmowi uczucie sytości. Podkręca także metabolizm. Zaleca się pić filiżankę herbaty do 15 minut przed posiłkiem. Dla jeszcze lepszego efektu do herbaty imbirowej można dodać cytrynę i miód, a także cynamon, który wraz z imbirem tworzy leczniczą bombę wzmacniającą układ odpornościowy, dostarcza organizmowi dużej ilości witamin, łagodzi i działa przeciwbólowo. -efekt zapalny. Do pół litra wrzącej wody dodać 1,5 łyżki startego imbiru i gotować na umiarkowanym ogniu przez 10 minut. Gdy herbata ostygnie, dodaj 2 łyżki miodu, sok z połowy cytryny, szczyptę cynamonu i według uznania kilka kostek lodu.
przeciwutleniacze
Imbir zawiera dużą ilość przeciwutleniaczy, które usuwają toksyczne substancje z naszej skóry i przyspieszają krążenie krwi, dzięki czemu skutecznie hamują procesy starzenia.
Świecąca skóra i mocne włosy
Schłodzoną herbatę imbirową można stosować jako odświeżający tonik do skóry, zapewniający promienną i zdrową cerę. Świeży sok z imbiru łagodzi oparzenia, a korzeń ogranicza także nieprzyjemne wypadanie włosów.
